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キャロットケーキでシミ・シワを撃退!?人参の知られざる美肌パワー☆
白い食べ物は、シミやシワになりやすい体質になる食物だと言われています。 白米や精製された小麦や白砂糖は真っ白で見た目は綺麗ですが、本来はあるべき栄養素や食物繊維が欠けている状態になります。 白い食べ物は糖が吸収されやすい状態になっているので、血糖値が上昇しやすく、体内でこれらを抑... -
一度は試したい!セロリとひよこ豆で作る料理、レシピ21のアイディア
今回紹介するのは、セロリとひよこ豆で作った人気料理です。セロリとひよこ豆で作る大人から子供まで人気の料理を集めました。ひよこ豆キーマカレー、マジウマ赤豆ひよこ豆、ひよこ豆inポテサラなどなど、どれも美味しそうですよ!セロリといえば玉ねぎ、人参、ニンニク、にんにく、トマトなどの組み...