• 人気の理由はその効果！イチジクで美容と健康をまるっとケア♪

    イチジクが不老長寿の果物だと言われているって知っていますか？ イチジクはミネラルやペクチンを豊富に含むので、貧血予防・便秘解消にいい食材なんです。 他にも分解酵素をもち消化を助けるという効果もあるそうです。 さらに驚きなのがイチジクに含まれる「ベストアルデヒド」という成分には抗...

  • その差歴然！「石焼きいも黒ホイル」で焼いたさつま芋サラダのおいしさに驚愕！

    石焼き芋が大好きなので、春の訪れとともに屋台の姿が消えて、さびしい…。 思い切って石焼き芋が作れる専用のお鍋を買おうか、とまで思っているのですが、でもわが家のキッチンの収納はもう限界。 そんな時、包むだけで石焼き芋と同じように甘くホクホクに焼きあがる、不思議なホイルがあるとい...

  • 「神戸壱番館® クリーミーナッツドレッシング」がおいしすぎて、“ドレッシングを飲むサラダ”を作ってしまった

    「美容や健康にいい」と、大人気のナッツ。サラダにたっぷり入れると、シンプルな野菜でも劇的においしくなるのをご存じ？と熱く語っていたら、編集部のサラダ好きスタッフが展示会で聞いた商品を教えてくれました。３種のナッツが入った「神戸壱番館® クリーミーナッツドレッシング」をケンコーマヨ...

  • 身近な酵素で酵素美人♪デトックスできちゃうおいしいごはん

    最近よく聞く「酵素」という言葉ですが、何だかよく分からないという方も 多いのではないでしょうか。 酵素とはたんぱく質を含む成分です。体から摂取した栄養素を分解することで、 消化を促進したり新陳代謝を促したりと、大活躍。 健康にはもちろん、美容の面でも大変重要な役割を持っています...

  • ゆんゆんゅんさんの真似したいチーズを使ったレシピ特集！！

    SnapDishユーザーのゆんゆんゅんさんは家族のために毎日あったかい家庭料理を振舞っている人気ユーザーさんです！ 定番の料理からアレンジ料理まで様々なレシピを公開してくださっています♪ そこで、数あるゆんゆんゅんさんのレシピの中からおすすめレシピをご紹介しようと思います！ 本...

  • インスタントコーヒーで本格スイーツ！

    いつでも手軽に飲めるインスタントコーヒー。 最近ではどんどん進化を遂げ、「インスタントなんて」って斜に構えていた人もビックリするくらい美味しいものもありますよね。 さらに！インスタントコーヒーを使って本格的なスイーツも作れちゃいます。 いろんな垣根をヒョイと越えて、様々なスイー...

  • キレイな女子は始めてる！おからを使った美容ごはん♡

    お腹いっぱい食べて、美味しくて、安い！３拍子揃った「おから」は日本を代表する健康食。キレイな女子は、おからを食べて満腹感を得ながらダイエットを成功させています。おからを使った美容ご飯でお腹の中からキレイを手に入れながら、毎日のダイエットを楽しみながら行いましょう！...

  • クセになる！セロリとパイナップルで作る料理、レシピアイディア集

    今日は、セロリとパイナップルを使って作るおいしい料理の紹介です。セロリとパイナップルで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。RAWスムージー セロリとパール柑とパイナップルなどなど、どれも美味しそうですよ！セロリといえば玉ねぎ、人参、にんにく、トマトなどの組み合わせもありかも...

  • 「梨」で作る簡単人気リピ確定料理レシピセレクト

    今日は、梨の料理アイデアをご紹介します。梨を使った今話題の料理をまとめました。梨とサラダ、ジャム、ケーキ、タルト、コンポート、デザート、パイのレシピや料理写真をピックアップしてます。梨に関連する料理レシピもあわせてご紹介します。...

  • まるごと生で食べられるカボチャ「グリーンマロー」を食べてみたよ！

    グリーンマローは、栄養価の高いペポカボチャとズッキーニを掛け合わせた新顔の野菜です。 皮も！綿も！種も！全て生のまま食べられます♪ サラダで食べれば、調理により栄養素の損失が無いのでビタミン類とミネラルがまるごと頂けます。 青臭さやクセがなくみずみずしいのでどんな食材とも相性...