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女性におススメ!『カシューナッツ』を食べて骨粗しょう症・貧血を予防しよう♪
女性が日ごろから気を付けておきたい鉄分不足や骨粗しょう症。 その予防に最適と言われているのが『カシューナッツ』なんです。 カシューナッツには、骨粗しょう症予防に効果のあるマグネシウム、貧血予防のある鉄分が豊富♪ また、ミネラルも豊富で生理痛予防になるので意識して摂取したいですね... -
さくらんぼの楽しみ方いっぱいレシピ♡
キュートな双子のさくらんぼ♪ みなさんの素敵なさくらんぼレシピをご紹介します〜 -
食欲の秋「一石二鳥のフライパン飯」簡単アツアツそのまま食卓へ!
フライパンって、料理を作る時に使う調理道具・・・ そう思っていませんか? でも実は、ちょっとした工夫やアイディアで、フライパンのまま食卓に出せちゃうんですよ!! テーブルの真ん中に置けば、食卓のアクセントになって意外におしゃれ♪ そのまま出すから、アツアツのまんま食べられる!... -
いよいよ〜クリスマス!!盛り上がる♡パーティー料理♪
クリスマスのパーティー料理のご紹介です -
紅茶の日って知っていますか?優しい香りに癒される♪紅茶を使ったおやつ&デザートレシピ
毎年11月1日は「紅茶の日」です。 その由来は、1791年の11月1日に、伊勢の国(今の三重県)の大黒屋光太夫という人物が、ロシアの女帝エカチェリーナ2世のお茶会に招かれて、日本人として初めて本格的な紅茶を飲んだ、という逸話からきているそうですよ。 さてさて、ウンチクはさておき... -
挟んで味わう♡贅沢サンドクッキー5選♪
サンドクッキーって作ったことありますか? 一手間、二手間かけますがクッキーの食感と、挟んだバターや、チョコとの相性が たまらない贅沢なお菓子です♪ チョコが溶けないうちに、、 ダージリンティを淹れていただきたいですね♪... -
カルーアミルクは飲むだけじゃない!美味しいアレンジレシピ特集
甘くて少しほろ苦い、香り高いコーヒーリキュール「カルーア」。 カルーアを牛乳で割ったカルーアミルクは、大人女子の定番中の定番といえます。 そんなカルーア、実は飲むだけではなく料理にも使えるということをご存じでしたか? ほろ甘いリキュールは後引く美味しさ。 加熱することによって... -
飲むだけじゃない!使い勝手バツグン♡牛乳レシピ選
牛乳を買わない家庭も増えてきている今日。 だってうちは牛乳飲まないから…と思っている方にこそ見てもらいたいこのレシピ選。 牛乳って、飲むだけじゃないんです!牛乳を使ったお料理、実はたくさんあります。 美味しくて栄養満点!牛乳レシピを厳選してご紹介します♡ ぜひ、ご家庭の冷蔵庫... -
クセになる!なすと牛乳で作る料理、レシピセレクト
今回は、なすと牛乳を組み合わせた人気料理を紹介します。なすと牛乳の人気料理をまとめました。なすのミルクポタージュ、なすのミートドリア、なすのはさみ揚げなどなど、どれも美味しそうですよ!なすといえば玉ねぎ、ピーマン、ごま、にんにく、酒ともよく合いますよ。なすに関連するレシピも最後に... -
クセになる!さといもと牡蠣で作る料理、レシピアイディア集
今回紹介するのは、さといもと牡蠣で作った人気料理です。さといもと牡蠣のおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。牡蠣と里芋のオーブン焼き、牡蠣里芋土鍋御飯、里芋、牡蠣、春菊のクリームチャウダー などなど、どれも美味しそうですよ!さといもといえば酒、大根、玉ねぎ、にんじんなど...