• 遂に神食材を発見!?万能ダイエット食材「サートフード」ってご存知?

    ダイエット。それは終わらない戦い。 でも、その戦いにも終わりが来るかもしれない!? 今年に入って新たに飛び出してきたダイエット食材「サートフード」。 サーチュイン活性化物質というものを豊富に含んだ食材や料理のことを言います。 このサーチュイン活性化物質のすごいところは、食欲を...
  • 【集めてみた】薬になる食材「葛粉」を使った最強レシピ

    葛粉(くずこ)というものをご存知ですか?葛餅、葛切りなど、和菓子で良く使われている材料だということは認されていますが、果たして葛(くず)って何でしょう? 葛は貴重な植物というわけではありません。 葛の木は空き地や河原に生えてるおり、その根から作ったものが葛粉です。 葛は昔から...
  • もうすぐ世界パスタデー!しらたきパスタって知ってる?

    みなさん知っていますか!? 10/25は「世界パスタデー」と言って、1995年のこの日、イタリアで世界パスタ会議が開催されました。 今、そのイタリアで日本の食材が大人気! それは、なんと「しらたき」だというのです。 イタリア女子の間では、しらたきをパスタの代わりに使った料理が...
  • 【簡単】ハムとツナ缶で作る料理、レシピ25選

    今回紹介するのは、ハムとツナ缶で作った人気料理です。ハムとツナ缶の人気料理をまとめました。生ハム薔薇deツナそぼろご飯ケーキ、ホットケーキミックスでツナマヨ、和風スパなどなど、どれも美味しそうですよ!ハムといえば生ハム、卵、玉ねぎ、牛乳、きゅうりなどの組み合わせもありかも。ハムに...
  • 一度は試したい!ごまとかつおぶしで作る料理、レシピ51本

    今回は、ごまとかつおぶしを組み合わせた人気料理を紹介します。みんな大好きなごま、かつおぶしで作った料理を集めました。ごまじゃこ焼きめし、葱ごまむすび、胡麻とおかかのおにぎりなどなど、どれも美味しそうですよ!ごまといえば酒、卵、人参、きゅうり、大葉といった組み合わせでも大活躍。ごま...
  • 【簡単】あじとたらこで作る料理、レシピセレクト

    今回は、あじとたらこで作った美味しそうな料理をご紹介します。あじとたらこの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。あじのたらこ和え!などなど、どれも美味しそうですよ!あじといえば玉ねぎ、酒、卵、ごま、人参といった組み合わせでも大活躍。あじに関連するレシピも最後にまとめました。...
  • 今こそ出番〜レモンの力!梅雨のどんより身体に『レモンパ〜ンチ♪』

    梅雨に入りましたね〜 蒸し蒸しむんむんな月間がきます、異常気候で急に夏日になったり、ぐっと冷え込む日があったりと、身体がついて行かなくて体調崩す人も多くなりますね! そんなときのお助け食材!レモンです! 食材にこだわるスーパーなどでは国産の瀬戸内レモンを使ったピュレからキャンディ...
  • クセになる!豆乳としいたけで作る料理、レシピアイディア集

    今回は、豆乳としいたけで作った美味しそうな料理をご紹介します。豆乳としいたけを使った今話題の料理をまとめました。かぼちゃとしいたけの豆乳リゾット、とろーり和風豆乳鍋、和風豆乳ちゃんぽん、豆乳スープカレーなどなど、どれも美味しそうですよ!豆乳といえば卵、玉ねぎ、バナナ、生クリーム、...
  • 一度は試したい!ねぎと油揚げで作る料理、レシピ51本

    今回紹介するのは、ねぎと油揚げで作る絶品料理です。みんな大好きなねぎ、油揚げで作った料理を集めました。香ばしい北京ダック風油揚げロール、卵とじ玉ねぎコーンスープ、油揚げひき肉ねぎ揚げ、ナス味噌ねぎグラタン、ねぎ味噌チーズ焼きなどなど、どれも美味しそうですよ!ねぎといえばたまねぎ、...
  • 大人気!ねぎと桜えびで作る料理、レシピ51本

    今日紹介するのは、ねぎと桜えびで作るやみつき料理です。ねぎと桜えびで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。桜えびとねぎの柚子こしょういため、もやしとにらの中華炒め(ねぎ、桜えび) 、ねぎと桜えびと大豆肉の焼き蕎麦などなど、どれも美味しそうですよ!ねぎといえばたまねぎ、ごま、...