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ザ!低糖質食材。キヌアってどう使う?
夏に向けて、ダイエットも本格始動? 低糖質ダイエットで頑張ってる方も多いのでは。 ここ数年、海外セレブやメディアに人気のキヌア。 最近では、大きなスーパーやコンビニでもみかけるようになりましたね。 キヌアは、低GI値でしかも必須アミノ酸のバランスが非常に良いことから スーパー... -
お手頃価格の瓶入りなめたけ、あなたならどう使う?
えのき茸を安く購入したときに、なめたけを手作りする方いらっしゃるかと思います。でも、手作りのなめたけって日持ちしないんですよね。冷凍保存しておいても、味が濃く浸かりすぎてしまうことも。そんなときは、瓶詰になった状態で売っているなめたけを購入することをオススメします。味は安定の美味... -
【爆笑】おっぱい&お尻クッキーは「アレ」を使うと簡単に作れる!
甘いのが苦手な彼氏or旦那さんでも、「おっぱい&お尻クッキー」なら笑って受け取ってくれるのでは・・!? バレンタインデーに☆誕生日に ユニークな「おっぱい&お尻クッキー」がおススメです!(`・ω・')キラーン 作るのが難しそう? いえいえ、おっぱいとお尻のあの丸み、何かに似てる... -
『粉末緑茶』はこう使う!健康志向のあなたへ贈る緑茶を使ったレシピ☆
「緑茶」は日本人にとっては、とても馴染み深い飲み物。 最近の研究結果により、緑茶に含まれる成分が健康にとても有益であるとして国際的にも注目されています。 その効能には ・心臓病のリスクを減らす ・免疫力をアップ ・体脂肪の燃焼効果を高める ・ボケ防止 ・血糖値を下げる ・コ... -
知ってた? 「イカの姿フライ」をアノ料理に使うのが密かな流行に。
最近SDのユーザーさんの中で密かにブームになりつつある「イカの姿フライ」を使ったレシピがとても気になったのでまとめちゃいました〜♪ お酒のお供にも鉄板な「イカの姿フライ」ですが、カリカリサクサクした食感、旨みと甘みがアクセントになり、焼きそば、お好み焼きなどB級グルメ風メニュー... -
新玉ねぎ〜丸ごと使い切りとろ旨レシピ♪
新玉ねぎは丸ごと使うが美味しい! ユーザーさんの丸ごと新玉ねぎ料理をご紹介します♪ -
「スティックおにぎり」は100均の〇〇を使うと簡単に作れる♪おにぎりがスティック状になって登場!
最近Instagramなどでスティックオープンサンドがお洒落で食べやすい!と話題になっています☆ なんでも、スリムにするとカッコイイ♪ 見た目がスマートだし、口を大きく開けなくても食べられるのが魅力です♡ スティック状の食べ物は、お口が小さい幼児にもおススメ♪ 食パンを細長くカ... -
【メリットだらけだからみんな使うといいよ!】「大豆のお肉とりいれ隊」研究報告!
なにかと忙しい年末年始。イベント続きで買い物に行くヒマもないし、でも家族にご飯は作らないといけないし、美食続きで体重も健康も気になるし…。そんな「大変」を一気に解決するためにSnapDish編集部が注目したのが、「超便利でヘルシーなうえに、最近、お味の進化がすごい」と評判の「大豆... -
常備食にラタトゥイユはいかがですか?便利な活用法で楽ちん料理
夏野菜のズッキーニやナスなどをふんだんに使うラタトゥイユは、旬の野菜を使うことで1年中楽しむことができる上、常備食としても抜群。 さらに、リメイク料理の幅も広いので、多めに作ってストックしておくととても役立ちます。 作り置きしておいたラタトゥイユを使うことで、時短であっという間... -
あなたなら、ベビーリーフをどう使う?毎日食べたいヘルシーな野菜たっぷりレシピ!
お庭で栽培しているという人も多いベビーリーフ。 植木鉢でも簡単に栽培できることから、家庭菜園ではおなじみかもしれませんね! 摘みたてのベビーリーフも、買ってきたベビーリーフも、皆さんは普段どんな料理にして食べていますか? 毎日食べたい健康レシピ、続々登場です!...