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【9月30日はくるみの日】若返りの脂肪酸「オメガ3」がたっぷり♡くるみがアクセントになるおかずレシピ♪
くるみは70%が脂肪で出来ているという高エネルギーな食品ですが、その油は「オメガ3」と言って若さを保つのに必要な栄養素なんです。 DHAやEPAを含む青魚やエゴマや亜麻仁・くるみなど植物性の油に含まれるαリノレン酸がオメガ3に分類されます。 くるみはナッツ類の中でもとりわけ美肌... -
2015年9月「つくフォト」1位-5位レシピまとめ☆
2015年9月のつくフォトが多かった投稿を紹介します! 1位「鶏肉のオイル漬け & キュウリソース」急上昇ですね!今晩試してみてはいかがですか? 2位「シフォンロールケーキ」つくふぉとのリメイクシフォンケーキも必見ですね。 3位「塩だけでウマ~❤ジャガイモと豚バラの煮物⭐」簡単、... -
おいしい!ゼリーを使った離乳食のレシピ25選
今日は、ゼリーを使った離乳食のアイデアをご紹介します。簡単リンゴジュースゼリー、りんごゼリーなどなど、どれも美味しそうですよね。みんなの大好きなゼリーで作る離乳食料理を集めました。ゼリーに関連するレシピも最後にご紹介しています。... -
2015年8月「つくフォト」1位・2位・3位レシピまとめ☆
2015年8月のつくフォトが多かった投稿を紹介します! 1位は夏定番なす!やっぱり人気ですね。 2位はパン。パンを焼くのって手間なのに、さすがSnapDishの料理好きの皆様! 3位はスムージー。低糖質系の料理が最近よく投稿されてます。... -
一度は試したい!わかめを使った離乳食のレシピ25選
今回は、今話題のわかめを使った離乳食をおすすめします。などなど、どれも美味しそうですよね。ネットで人気のわかめの離乳食料理をまとめました。わかめは、サラダ、ツナ、炒めるといった料理ともよく合いますよね。わかめ関連レシピもお見逃し無く!... -
焼くだけで3層になる『魔法のケーキ』がフランスから日本に上陸!挑戦者急増中♡
今フランスで流行中の『魔法のケーキ』をご存知ですか? なんとびっくり!一つの生地を焼くだけで3層の違った生地が重なったケーキが出来上がるんです♪ 日本でも10月にレシピ本が発売されたばかりですが、すでにAmazonランキングでも1位の人気ぶり!! 日本テレビの「スッキリ!!」で... -
アレルギーフリーな第3のミルク「ライスミルク」が気になる!
ライスミルクはお米と水をジューサーにかけて攪拌したもの。 とろみがあり、見た目は葛湯のようですが、味はお米の甘味がほんのり効いています。 牛乳1杯が約130kcalなのに対し、ライスミルクなら66kcalと超低カロリー。 しかも牛乳1杯には24mgのコレステロールが含まれている... -
うそっ、これが袋麺!?ヘルシーラーメン最前線!「グリーンプレミアム0(ゼロ)」の完成度に驚愕!
日本で発展した料理といえば? カレーライス、餃子…そしてラーメン! 日本で独自に発展したラーメン文化。 その味は本場中国の観光客をもうならせる味へと進化を遂げているのだとか。 そしてまた一歩、ラーメンが新たな進化を遂げようとしています。 それは…「おいしさとヘルシーさの両立」!... -
戌年♪ワンコパンで新年のご挨拶!Happyでお腹いっぱいな1年になりますように♪『ワンコパン25選』
あけましておめでとうございます♪ 戌年の始まりです〜 料理にもモチーフになりやすく、かわいいわんこがいっぱいです! vuzzでは新年のご挨拶に想いを込めて『ワンコパン』を作りました、お腹?背中?いっぱいなワンコです! 戌年にちなんで皆様のかわいいワンコパンや、クッキー、ワンコお弁...