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現代人に不足している、第6の栄養素とも言われているものと言えば？ 実はこれ「食物繊維」なんです。 厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2015年度版）」によると、18歳以上の食物繊維の目標摂取量は18-20gと言われています。また最近では子供の便秘も増えており、今年度の発表から...

からだにも地球にもやさしく、料理としても使いやすい今大注目のサステナブルフードの「大豆ミート」。Snapdishではすっかりおなじみとなりましたが、この魅力をもっと多くの方に知っていただきたいと考え、2022年3月29日（肉の日）に「肉の日に大豆ミートプロジェクト」を発足。2年目...

皮をむいて食べる…冬はこたつの上にみかん！というほど定番の冬の風景ですよね。 そんなみかん、そのまま食べる以外の食べ方をしてみませんか？ ひと手間を加えると、新たなみかんの美味しさを発見することが出来ますよ♡ 11月3日はみかんの日。 ダンボールで一箱みかんを買って、様々なみか...

今日紹介するのは、オレンジとキウイを使った人気料理です。オレンジとキウイで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。オレンジマーマレードヨーグルト、ガリガリ君オレンジ、キウイフルーツなどなど、どれも美味しそうですよ！オレンジといえば卵、牛乳、生クリーム、レモン、バナナなどの組み...

SAKETIMESさんがサポートしているイベント「奥能登酒蔵学校〜第1回〜」に、酒好きスタッフが参加してきました〜！ このイベントは石川県能登の酒蔵6蔵が集い、東京・石川それぞれの土地で「日本酒の勉強＆体験が出来る講座」を開催している学校です。 今回は奥能登の6つの酒蔵「数馬酒...

ノンアルコール飲料って、最近、びっくりするほどおいしくなっていますよね。カクテル系はもう、本物のお酒と区別がつかないものが多いのに、「惜しい…」と思ってしまうのが、ノンアルコール・ビール飲料。ところがキリンさんから、あの一番搾りと同じ製法で作ったノンアルコール・ビール飲料「キリン...

さあ！夏休みも8月になりもりあがってきましたね〜！！『夏休みを楽しむレシピ第2弾』をお送りします〜 みんなの人気者『ミニオン』が食卓に,おべんとうに,ゾクゾク出没しています〜 近場で会える様に！！わたしのおうちで！あなたのおうちで！ミニオン作っちゃおう♪ ミニオンオムライスに、ミ...

今回は、ししとうとおかひじきを組み合わせた人気料理を紹介します。ししとうとおかひじきの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。ししとう椎茸天婦羅蒟蒻、巨大ししとう網焼き、ししとう美人、甘辛ししとうなどなど、どれも美味しそうですよ！ししとうといえば玉ねぎ、酒、ごま、茄子、ナスと...

ワッフルメーカー、お家で眠っていませんか？ プレーンでも高カロリーなワッフルは、作るのにも躊躇してしまいます。 そんなあなたにピッタリなのが、「ワッフルクッキー」なのです♪(*^-^*) ワッフルクッキーというと、エール・エルのコロコロワッフルクッキーですよね♡ 一口サイズで...

今回紹介するのは、ししとうとたまごで作る絶品料理です。ししとうとたまごで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。ししとう豚ばら巻き、くるくるたまご焼き、ししとうウィーク、鶏キモししとう、などなど、どれも美味しそうですよ！ししとうといえば玉ねぎ、酒、ごま、茄子、ナスなどにも相性...