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手料理
  • 2015/02/05
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酵素プチ断食3日目の朝

レシピ
作り方
1
林檎 1/3
パセリ 2房
ディル 少々
カルダモン少々
レモン汁 小さじ1~2
酵素ドリンク30cc
水100cc
ミントの葉 1片

ミント以外をミキサーする。
林檎は皮ごと。
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酵素プチ断食3日目 朝
林檎をベースにしたスムージー🍎🍹

パセリ、ディルなどの青臭さをカルダモンで消しとても美味に✨
今回は酵素ドリンクは補助的に少しだけ摂り冷蔵庫の残り物で色々オリジナルメニューを…レモンを必ず入れてどれも爽やか自然の甘味が美味しいです✨🍋

開始から今朝で-3kg、体調も良好。
前回より落ちが良いのですが、ムーンダイエットとの相乗効果?2度目の試みだから?
わからないけど明日までがんばろう✊
わぉ、美味しそすぎ!
私も産後、落ち着いたらまたやりたいと思っていた所です(o^^o)
体の軽さはもう忘れられないですもん。

検診に行ったら産院で新月大潮だからなんちゃらって言ってましたよ〜。
引き時だから、この辺りで産まれるかもね〜って言ってましたがまだまだそうです(笑)

またゆうさん、綺麗になっちゃうんですね〜〜(=´∀`)人(´∀`=)
まりこさん💛

自然の摂理を今回つくづく感じました✨🌕
出産はまた大いに関係がありそうですね👶

そう、この爽快感が忘れられないんだけど✨🍀

まりこさんはまずは無事に出産してくださいね💫
ほんとにもう間近だもの✨

今日は友達が第一子を出産して幸せそうだったな~✨👶
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