2020/06/22 高校男子弁当

約4ヶ月ぶりの朝練！
冬場と違って外が明るいのは助かるなぁ。

お、ちゃんと5時半に起きて来た！
エライエライ(-_-)＼(^-^ )

半分意識のない顔で起きて来て
山盛り朝ご飯に一瞬うわって顔(*≧艸≦)
でもなんとかかきこんで完食。
玄関先でゴソゴソと大荷物をまとめて、
6時過ぎに自転車で出かけて行きました。

いやーホントこの朝のルーティンは
見てるだけで疲れるわ（笑）

【本日の高校男子弁当】
・鶏肉の醤油ハニーマスタード
・春巻き
・酢の物
・和風煮物
・ちくわの枝豆詰め
・ハム巻きレタス
・ミディートマト（大きくて半分しか入らず）
・フルーツ（キウイ、さくらんぼ）
【補食】
・朝練用お握り
・プロテイン牛乳割り
・パン

鶏肉の醤油ハニーマスタードは
名前の通りなんですが
酒、醤油、蜂蜜、粒マスタードを同量
焼いた鶏もも肉に絡めます。
これ簡単で美味しかったからまた作ろ(^^)

では今週も頑張りましょう！

#お弁当

おはようございます😊
４ヶ月ぶりの朝練✨いいなぁ
高校球児は最後の試合のために勉強と両立しながら最後の調整ですね💪
うちはインハイも国体も中止なので引退😭
この先も続けるので練習には参加ですがもう世代交代となってしまっているので、今までのような主力練習はできません😭
それはもう仕方ない(笑)
ということで、同じ高校3年生のkyoroさん息子くんを(勝手に)応援していきます📣
がんばれ✊‼️息子くーん(*´∀｀*)ﾉ

おはよー！
うわー、朝のルーティン聞いてるだけで💦💦
早起きからのー
もう、ずっとゆっくりで、
聞いてたら凄過ぎる💦💦
きょろちゃん素晴らしい✨✨

鶏肉の醤油ハニーマスタード美味しそ！
私もたまに、美味しーねー✨✨✨🎶

おはよー♡

ハニマス鶏さん乗っけどーん
ｷﾀーヾ(°∀° )/ー!
今日も見てるだけで
元気になるお弁当(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

5時半に起床からの
しっかりご飯食べて
6時過ぎに出るって凄い！！
ダラダラboyのうちの子💦
倍はかかるに(笑)(^ω^;);););)

ムスコくん今日も頑張ってね
(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!

今週もよろしくね♡

おはよー！
わーい🙌🏼ドーンと乗っかったお肉におかずモリモリで私まで嬉しくなるわ〜✨✨✨
ミニトマトではなくミディトマトが半分乗ってるとこもまた好き💕

5時半に自分で起きてくる息子君えらいっ！
うちの子達は目覚ましの音になんで気付けないのだろう…。ねぇ、鳴ってるよ！っていう言葉何度言っただろ😑
5時半起き、今朝は私も寝坊してバッタバタだったわ^^;緊張感持って明日からまた頑張ります‪w

いよいよ朝練も始まったんだね😆
体も慣れるの大変だろうけれど、あと少しの間悔いなく思いっきり部活楽しんで欲しいな😍

おはよー！

4ヶ月ぶりの朝練💦
kyoroちゃんもムスコ君も
早起きお疲れ様ね( ´艸｀)
うんうん
暗くないってだけでだいぶ気分違うよね(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡

ハニマスチキンに春巻きに～‹‹\(´ω` )/››
今日もおかず天国なお弁当(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
補食のおにぎりはチキンライスだ！(≧∇≦)
なぜかココにテンション上がりました(๑⊙ლ⊙)ぷ

今週もぼちぼちよろしくね！

kyoroちゃんお疲れさまぁ(｡･∀･｡)ﾉ
ハニマスチキン敷き詰められてるー！
すごいすごい笑

朝練5時半はやー！！
ご飯食べて30分後には出発！？
kyoroちゃんは何時に起きてるのー
(ﾟﾛﾟ)
それもはやー！！

うちの娘は学校の頃
出発2時前には起きてたー
女の子はなにかと用意に時間かかるのよね〜

あずきさん来てくれてありがとう😊
久々の朝練弁当めちゃ眠かったです💦
でも、一時はもう作ることもなくなるのかなと
思う状態もありました。
そして、あずきさんの息子さんは
高校競技引退になってしまったんですね…
こちらでも水の競技はやたらと厳しくて、
息子の同級生でも全国狙える競泳の選手が
行き場をなくしています。
その無念さを思って本当に涙が出ます…
形は全く変わってしまったけど、
野球はなんらかの形でほぼ救済されていて
本当にありがたいことだけれど、
他競技のことを思うと何とも申し訳ない気持ちです。

すごく辛いところなのに、息子にあたたかい応援の言葉を掛けてくれてありがとう。
せっかく与えてもらった機会、感謝の気持ちで1日1日大切にプレイしてほしいと思ってます。
あずきさんの息子さんが次のステージでまたいきいきとプレイする日を楽しみにしています‼️

shakuさんありがとう😊
朝のルーティン、体に鞭打ってる感がすごくて
ほんと見てるこっちが消耗するよー💦
朝練弁当は久々だったから、私も眠かった。
でもshakuさんの始発弁当思い出すー！
あれは真似できないよ…

醤油ハニーマスタード、
鶏肉を塩麹漬けにしてたから
トータルでしょっぱいかなと思いきや、
簡単で美味しくできたよ！
何かネットのレシピで見かけたんだー。

息子くんもｷｮﾛさんも
朝早くからおつかれさまです!

ﾊﾆﾏｽ鶏うまそーーー♡
やっぱ心踊ります乗っけ丼( ¯∀¯ )ﾆﾋ

からびーちゃんありがとう😊

からびーちゃんのケチャ味のも大好きだけど
この醤油味もご飯に合う感じでgoodだったよー。

うちの息子も朝の準備はゆっくりで、
少し前までは出発の1時間前に起きる習慣だったけど、最近は受験勉強で夜寝るのが遅いから少しでも寝たいみたい。

そして特技なのが、起きてすぐ、しっかり目も開いてないのに食べはじめられるんだよねー。
これはすごいと思う😆

jonさんありがとう😊

ミディトマトお弁当に使いにくいのは
よーく分かってるんだけどね(^^;;
たまにお買い得な時があると
つい買ってしまう（笑）

うちの息子も起きられない事が多いよー。
爆音アラームの目覚まし時計、
どんなに遠くに置いてセットしても
記憶ないまま止めてある💦ってさー😆

朝練もあと少しなので、頑張るよー！

yukiちゃんありがとう😊
久々の朝練弁当キツかったよー💦
でもそう言える日が戻って来たのは
幸せなことだなって。

チキンライス気付いてくれたヽ(´▽｀)/
前日のオムライスの残りなんだけどね。
私としてはご馳走おにぎりのつもりだけど
息子によるとおにぎりとしては
フツーの方が食べやすいらしい💦

気にしないけどねっ！(*≧艸≦)

かおちゃんありがとう😊

朝練の日は、やっぱり5時起きかなー。
息子は出発1時間前に起きる習慣だったけど
最近は寝不足もあってギリギリになって来たよ。

でも、目覚めてすぐ食事が喉を通る恵まれた（笑）体質のおかげで、なんとか間に合ってるよー！

まりおさんありがとう😊

年々早起きの大変さが和らいできたのは
慣れのせいなのか、歳のせいなのか…
後者の方ですな(^◇^;)

乗っけ丼私も好き！楽だし(*≧艸≦)
ご飯は白いままがいい人もいるようだけど
うちは問答無用でドバーッとね！

jonさんごめんねー💦
上に返信ありまーす！