油麩丼ランチ

東北の油麩丼、ニコちゃんに教えていただいてから時々作りますよ。
油麩、あまり見かけないので見つけたら買っておきます(*^^*)
鶏肉使うよりヘルシーだよね。

これは美味しそうなり〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)💖
ほっこりするなりね〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)👍✨
ワシも食べてみたいなり💖👴💖

さくらさん！おはよー( ´ ▽ ` )ﾉ
私も油麩は比較的手に入りやすいから丼にするよん❤❤
お弁当にも美味しそう〜( •ॢ◡-ॢ)⋆⠴

おはようございます♪
私も東北なんで、買い物行くと結構見かけますがまだ料理に使った事はありません(≧∇≦*)
美味しそうです～♡

さくらさんおはよう
油麸は使ったことがないです
ヘルシーでいいね
味が染みてて美味しそう
気にして探してみよう(*^^*)

さくらさん♡おはよう～( ´ ▽ ` )ﾉ
わぁ、嬉しくなる写真～♡
さくらさん上手～👏私、こんなに綺麗に作れない(^^;;
私が教えただなんてf^_^;)、、
油麩ヘルシーでいいですよね！
私の祖母が温かいソーメンにも入れてたんですが、シンプルで美味しかったなぁ♪

油麩美味しいよね！
私もお弁当に入れよう〜😍

油麩こっちじゃみないかもぉ〜
麩を食べることが
あまりないんだよねぇ…
うちの母は東北だから
実家からでっかい麩を
送られてきたときは
初めてでかいのみて
びっくりしたよぉー
調理次第でお肉代りに
なるんだねー！
おいしそぉだぁ(๑´ڡ`๑)

近いのに食べたことないf(^^;
美味しそうですぅ～o(^o^)o
やっぱり食べておくべきか!!

素敵な丼ものランチが
お弁当で食べれるなんて😍❤
素敵すぎです〜(*pωq*)

To: newman1130
素朴な感じでしょ(*^^*)
おじいちゃんにもぴったり♡柔らかくて美味しいよん♡

To: angie74
次女がこれ気に入ったらしく油麩丼にしてって時々言うのよ(*^^*)
軽くて冷たくなっても美味しのでいいよね(*^^*)

To: miyury
東北旅行でホンモノ油麩丼たべて感動しました(*^^*)
あと、マクロビのレストランでもよく使ってますね。

To: yuki610
成城石井で売ってるみたい、気にしないと見つからないよね。
やってみてね(*^^*)

To: nikori
ニコちゃんのおかげよ。
お友達から、すき焼きに入れるといいときいたのでやってみようとおもってるところです。東京の人は知らない人多いの。私の周りではファン増えてるよ(*^^*)

To: morinnorin2
ダイエットにいいかな(*^^*)
乾物はおうちにストックしてあると安心しますね(*^^*)

To: chocopaku
マクロビオティックのお料理教室に行ってたんだけど、お麩で豚カツとか肉じゃかとか使ったの。体に優しいのかな(*^^*)
探してみてね。

To: natsutsuki
お家で作っちゃった方が簡単かも(*^^*)
今、思い出した写真があるのでUPしてみます。お店で食べた油麩つかったお料理の写真です♡

To: takyata2
たきゃたちゃんもつくってみて(*^^*)
丼は、今よく売ってるカフェ丼ぽくていいよね。

To: sakuramidori 油麩をゲットせねば!!
写真待ってま～す(*^^*)

To: sakuramidori さくらさん♡
ありがとうございます(T～T)
さくらさんの優しさ伝わってきます
すき焼きに、いいですね♡
ユミさんが、来月仙台にいらっしゃるらしいので、油麩を差し入れしようかなと考えてます(●´艸`)

To: natsutsuki
たんたんスープご飯の写真です♡
トッピングが油麩でした(*^^*)

To: nikori
わー♡楽しみですね。
ユミちゃん、ここではあんな👴キャラだけど、お料理の雰囲気からしてステキマダムだと思うの。絶対(*^^*)

To: sakuramidori さくらさん♡
ねー！私もそう思ってるんです♡
👴とかなり～とか言ってるけど、あんなカフェみたいな綺麗なお料理作ってるんだからきっと👩✨
だから私、ユミさんに会う前に美容室行ったほうがいいかなとか何着て行こうとか考えちゃって今からドキドキ💓
と言うか、さくらさんもステキマダムです😍