朝ごはん はんぺん付け焼、もやしと小松菜のバター醤油炒め、グリーンリーフ、ブロッコリー、ウインナーソテー、十穀米、具沢山味噌汁、パイナップル添えヨーグルト、グリーンアップルプロテイン、ルイボスティー