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私もタルトはまだ数回しか作ってないの。
見たら、焼きたくなってきたわ*^^*
頭痛かったの?大丈夫?私も朝から頭痛で、治らないから、薬飲んで、復活したよ。
ともさん、ありがとう❤
寒さのせいかな?痛み止め2錠飲んだけど治らないよ😥今日は早めに寝るね😉
フルーツ沢山乗せる時は、ナパージュしないとカットで崩れるよね💦
タルトは面倒だから殆ど作らないけど、🍓の時期が来たら作ろうかな🌟
ベリーはビジュアル的にも可愛くて好きだわ💖
頭痛辛いね。心配だわ😣
寝不足とか肩凝りは大丈夫?
早く休むといいね☺
頭痛はホント嫌だね… お大事に( ´ ▽ ` )
あまり薬に頼らず、まずは横になって休養してね🍀
早く良くなりますように😌✨✨
無理しちゃ絶好だめよ🙅
お初とは思えないわ〜👏👏👏
頭痛は辛いよね…お大事に…🍀
ミックスベリーがキレイでかわいいね💘✨
甘みと酸味で美味しそうだわ❤❤❤
体調はどうかな?頑張り屋のマサコちゃん、無理したらあかんよ〜😊
くららさん、ありがとう❤
ナパージュって調べたよ😉
冷凍をそのままのせたからか、一日おいて切ったら、崩れなかったけど…なんか、キラキラするのが必要なんだろうなとは思ってたんだけどね😁ナパージュって言うのね、勉強になった✨次回、やってみるね💓
さわちゃん、ありがとう💗
腰から肩から背中全体に痛いよ…
よくあるの😢急に寒くなったから、筋肉が緊張したんだと思う💦
今日は、昨日よりは大丈夫✨ありがとう❤
さわちゃん、リスナありがとう❤
ホッシーさん、ありがとう❤
だいぶ、良くなりました😊
ピロちゃん、ありがとう💗
だいぶよくなったよ✨
急に寒くなったからね〜💦頭が締め付けられるように痛くなるの😥接骨院通って良くなってきたから、行くペース減らしちゃったの😓ちゃんと、行かないといけなさそう。
ねえねえ、ピロちゃん、新生姜って売ってる?スーパー行ったんだけど、なかったよ😓
けいこさん、ありがとう❤
まだまだ、トライしていかないといけなさそう💦とりあえず、くららさんのアドバイスのナパージュたるものをやってみるね😉
ゆかちゃん、このミックスベリーもカルディのだけど、甘くて美味しいよ❤
リスナありがとう💗
頭痛は体の歪み、歯の噛み合わせ、目、肩、気圧の変化でも起こるからね。無理しないでね。
私は前歯の差し歯が合ってなくて、奥歯の噛み締めが出来ずに体調悪かった時期あったの。
今は噛み締め過ぎで額関節症らしいわ😒
私も新生姜は売って無かったので、普通の生姜で作ったよ😊
マサコちゃん、とにかく、体調を整えてね☺
ピロちゃん、ありがとう❤
私も額関節症よ😓疲れてくると、歯ぎしりがひどいみたい😢
あちこち歪んでそう💦
ミックスベリー大好きです♡
りえさん、ありがとうございます❤
冷凍ミックスベリー、便利です✨
マサコちゃん、BSテレビのD-LIFEチャンネルのDr.オズショーって知ってる?
それでやってたんだけど、顎関節は口を少し開けて、歯も少し開けて、舌の先を前歯の裏側の歯の付け根に当てて顎をリラックスさせると良いんだって。
日中、意識してやってみて。噛み締めひどいようなら、歯医者さんでマウスピースを作るのも手だよ。
あと頭痛、高温期の時に私はなる事あります。肩甲骨の内側がとても凝ってくるとなるの。
痛い時は無理かもだけど、普段なるべく意識して深呼吸して、筋肉の緊張ほぐすと良いよ😊素人療法だけど参考になれば🍀
ピロちゃん、ありがとう❤❤❤
その番組は知らなかったな〜
マウスピースは持ってるよ😊
そうなの、背中の凝りを感じると頭痛がくるの。私は今低温期だけど、ホルモン系と関係してる感じもする😥決まって、口内炎もいくつも潰瘍になるし…
舌を前歯の裏側ね✨本当にありがとう❤❤❤やってみるね😉
マサコちゃんも、口内炎ひどくなるの〜😳😳😳
私もなの!皮膚科で飲み薬もらってるよ〜シミ美白にも効くしね💕
昔、激しい頭痛が繰り返し、発熱もたまにあったんだけど、内科に行くと痛み止めくれるだけ、婦人科では風邪でしょうと言われ泣きそうだったわ。
まず顎のリラックスからしてみて〜少しでも改善しますように🍀✨✨