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皮ごと蒸してマッシュしました♪
塩糀を混ぜて作った水切りヨーグルトに
すりおろしにんにく、レモン汁、きび砂糖、オリーブオイルを加えて和えました
マヨネーズを使わずさっぱりとしたおいしさです☺️
腸活にもいいメニューです♪
#にんじんレシピ