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レシピ
作り方
1
鶏むね肉は皮をとり、塩コショウ、酒をかける→ラップを軽くして中に火が通るまでチンする

お好みのお野菜と一緒にどうぞ
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一口大に裂いた鶏むね肉、マッシュルーム、紫玉ねぎ、ベビーリーフ

今夜はごまドレッシング
ムネ肉、野菜の間にたくさん入ってる

#美容/ダイエット #簡単料理 #サラダ #マッシュルーム#タンパク質
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