やっつけ感否めないけどおにぎりにしてみた( ・∇・)

玄米ともち麦入りの普通に炊いたご飯。
子持ち昆布は業務スーパーで目に入って母が食べたいと言ったので買ってみました。甘じょっぱくておいしいのでちょっとずつしか出さないw
心臓は大丈夫だって言われてるし、血糖値はこのまま維持して、筋肉付けてきましょうと言われてるけど。

大根はダシ沁みしみのに合挽そぼろ人参と、頂き物の柚子をきび砂糖と蜂蜜に漬けといたもの。
いつも入れないんだけど果汁も入れたので甘酸っぱい、ちょっとだけ。美味〜(*´꒳`*)

#晩ご飯