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★豆腐と新玉ねぎとワカメのお味噌汁
★こんにゃくとさつま揚げの甘辛煮
★サバのみりん干し
(これは手作りじゃない)
★ミニトマト
(これも手作りじゃない)
ここ数日、お魚がとにかく食べたくてようやく実現しました。そして最近トマトがとても美味しい。
身体にビタミンD及びビタミンB群と、ビタミンCも不足しているのでしょうかね。