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  • 2015/03/31
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子供が大好き♡ツナ入りオムライス(o^^o)

レシピ
材料・調味料
温かいご飯600g
サラダ油
少々
玉ねぎ
1/2個
ピーマン
1個
ツナ缶
70g
塩胡椒
少々
きび砂糖
少々
ケチャップ
お好みで
醤油
少々
溶き卵
6個
少々
牛乳
少々
作り方
1
①サラダ油で玉ねぎとピーマン炒め塩胡椒、ケチャップ、きび砂糖で味付けする。
2
②温かいご飯を加え弱火で炒めて塩胡椒、ケチャップを足して味を整える。
3
③ツナを加え醤油回し入れ全体に馴染んだら火を消す。お皿に盛り付ける。
4
④別のフライパンにバター溶かし塩少々と牛乳入れた溶き卵を流し入れる。半熟の状態で半分にたたみケチャップライスの上に乗せたら出来上がり♡
みんなの投稿 (1)
今日のランチです!子供部屋の大掃除がまだ
終わらないので時短で作りました^_^;
大きくなってもツナと卵は大好物♡
これ食べたら残りの片付けしてね〜! #お子様 #たまご