• お気に入り
  • 5もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2016/09/15
  • 174

fizi:k meal

みんなの投稿 (1)
カリフラワー 132g

鶏胸肉皮なし 64g
(ブラックペッパー+レモン汁)

薬膳ごはん 82g
(白ごま)

エネルギー約250kcal
タンパク質約21g
もぐもぐ! (5)