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2018/7/6(金) 本日のお弁当   カジキの磯部焼き   ささみの大葉巻き   カニカマ入り卵焼き   ピーマンともやしのナムル   しらすとアボカドのちらし寿司 本日の夕飯   豚肉と大根の味噌煮 おしゃべり…次男       にお届け   一人なのでお好み焼き   もやしのナムル   きゅうりの酢の物

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しらすとアボカドは私の十八番
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