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手料理
  • 2020/05/06
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基本のオムライス

レシピ
材料・調味料
玉ねぎ
1/4個
にんじん
1/2個
鶏肉
100g
ケチャップ
適量
4個
温かいご飯
2杯分
サラダ油
適量
作り方
1
鶏肉は細かく切り、にんじん、玉ねぎはみじん切りにする。
2
玉ねぎとにんじんを耐熱皿に入れ、500Wの電子レンジで1分間加熱する。
3
フライパンにサラダ油をしき、玉ねぎにんじん、鶏肉を炒める。
4
ケチャップとご飯を加えてよく混ぜる。塩こしょうで味を整え、器に盛って形を整える。
5
ボウルに卵を1人2つずつ割り入れ、混ぜる。
6
フライパンにサラダ油を入れて熱し、卵を流し入れて混ぜながら全体に広げる。
7
火が通ったらごはんにかぶせ、キッチンペーパーでおさえながら形を整える。
ポイント

参考

https://delishkitchen.tv/recipes/136626092508184845

こちらを参考にしてアレンジしました!

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