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凄い具沢山。卵・人参・ごぼう,ハム・ゼンマイ・たくあん・ほうれん草1本2500w おばちゃんは、巻きすも使わず、綺麗にギュッと巻くのに、感動。
秘訣は、野球ボール大のご飯を、海苔に満遍なく広げ、後は慣れらしい。