焼肉丼

本日持病のせいで
偏頭痛と気怠さで
全然寝れず

久々ダウン気味💦

お年頃なので🤣仕方ないと思いつつ
とにかく下準備して

横になってたら

あっ温泉卵作らんと〜🥚と思い出し

息子くんは食べないけど😅

長男さんは好きなのよね

ダメ元でレシピ言ったら

息子くんがパパッと温泉卵作ってくれたよー
感動ですけど〜😭

だからあと20分横になれる〜
それで少し起き上がれて

パパッと焼いて
焼肉丼

ぼっとしながらちょい

イライラ
うまく動けず😅

この暑さにやられ気味
でしたが

「美味しい！」と言ってくれたので
良い治療薬となりました。

これもキャンプでできるなーと
炭火で焼いたらもっと美味しいなーと
独り言笑

では母はまた横になります
おやすみなさーい
　
温泉卵は卵が浸かるくらいの水に卵を入れて
IR保温７０℃で20分で出来上がり🥚

熱したフライパンで
新玉　ピーマンをサッと炒めて　タレをかけて

今回は冷蔵庫にあった
ヒガシマルの琥珀色の焼肉タレに
少し醤油とアガベを足してお肉を絡めて
お肉も柔らかく仕上げるためにサッサっと

あとはカットしたトマト　バジル　を添えて

今回はお店っぽくデコレーションにして気分上げてみました。
そのまま丼に持っても
#焼き肉丼 #温泉卵 #保温70℃で20分
#IRレシピ #黒毛和牛 #自家製バジル#新玉ねぎ
#ピーマン #丼 #キャンプ飯

あ〜美味しそうって
気楽な気持ちでコメント
読んだら、体調大丈夫でしょうか？
ご自愛くださいね。

息子さん、頼もしいですねー。
うちの娘に爪の垢煎じて飲ませたい！

モモマミちゃんこんにちは〜
とんでもなーい
ありがとうございます😊
スタミナつけて乗り越えて行きます😅
お褒めの言葉息子に伝えます。褒めたら伸びる子だし🤣
娘ちゃんもきっとこれからお手伝いしてくれますよ🤗お見舞いコメント嬉しかったです