コンソメ味のロールキャベツ、キャロットラペ、胡瓜とドマトのサラダ、筍土佐煮、野菜フライ、常備菜、漬物

春キャベツがおいしいのでコンソメ味で、ロールキャベツを作りました。玉ねぎを飴色になるまで炒めて、
冷凍して合ったパンの耳をガーして、生パン粉を作り、合挽き肉とコネコネ。キャベツで巻いてらことことこと。ゆっくりしっかり煮ると、おいしいね。
人参が造血幹細胞を作るためのいい食材である事を知ったので、あまり好きではないけれど、
病気のためにも食べるようにしないとと、思って、
キャロットラペを作りました。ラム酒に漬けたレーズンはたくさん作ってあるので、レモンたっぷり絞り、くるみも、トースターサッと焼いて混ぜ
おいしいね。夫は全く橋を受けないけれど、
筍の土佐煮も、薄味の割に、美味しく炊けたから、
私はパクバク。大好き、刻んだり、にこんだり、手間かかるけれど、おいしい春の味を堪能できました。
骨の痛みがなければしあわせな1日なのに。
いやいや、吐き気がなく、おいしく食事が出来るだけでも、十分しあわせなんだから、あまり、
欲張らないで、足るを知るで、折り合いをつけなきゃね。
昨日は新しい主治医とのしあわせなごえんができたし、骨髄種の専門家なんて、望んでもなかなかないのにね。なんという幸運でしょうか。
感謝です。しあわせてす。ありがとう！

春キャベツでロールキャベツを作ったことが無いので、今度作ってみますね。
良いお医者さんに巡り会うと、寿命が伸びるって昔から言われてるので、ホントに良かった❣️

やっぱりお医者さんも人間だから、キチンと生きている人には、頑張ってくださると思います。

私は少し忙しくなるので、upをお休みしようと思います。目が悪くなるので、スマホのゲームそれこそ旅行に行っても、どこに行ってもやってたんだけど、1年ほど前にすっかりやめました。

今は赤ちゃんやら小さい子供のYouTubeを見て憩ってます。

何でもほどほどにしないと、時として爆走してしまうところがあるので、これからはセーブしながらのんびり暮らそうと思います。

にんじんとりんごとレモンのスロージューサーで作ったジュースは、無敵らしいですよ。

なるべく無農薬のものを選ぶのがいいみたいです。

たまになっちゃんのキッチンもお邪魔するのでよろしくお願いします🙇‍♀️

時々覗いてくれれば嬉しいです。
忙しくなるんだ。むりしないようにね。

私は、最近、背中の骨の痛みて、長い時間身体を起こしていられません、
すぐにベッドでよこになり、まるで、病人の様な
状態てす。
こんなんじゃ、何もできなくなってしまうから、
少しずつ体力つけないと。
気持ちはあるんだけど、痛くて、レスキュー舐めても痛くて、横になりたい願望に負けています。
池江選手は、あんなに頑張っているのに、、、
私はダメだわ。
桜も終わり、桜を絵手紙に、描こうかこうと思いながら1枚も描けなかったし、
やれてた事が億劫でできなくなってきてる。
春なのに、、、
主治医が変わって、新しい道が開けるといいんだけど、、
なんか大分弱ってきた感じがしています。

おはよう☀
コロナとかいろんな事で、なかった水泳の試合も、色々な工夫で再開になりました。
6月に出る事にしたのと、昔弾いたベートーベンソナタ悲愴をまた練習することになったので、少しそちらの方を優先する事に。
また腱鞘炎になるかも💦

upすると、冷めたり食べ過ぎたりしてしまうし、
練習して帰ってきたら、まず食べるのが先決で。

でも私もやっぱり料理するのが好きなので。たまーにupすると思います。

池江選手は、もうポテンシャルが普通の人と違うので、一緒にできないと思うけど、体にかなりのダメージを受けたと思うよね。

初めの頃は、細くて筋肉もないのに、よくあそこまで短期間に復活できたと思います。

若いから進行も速いと思うので、出来るだけ活性酸素が出ないように、練習して欲しいと思います。

なっちゃんも無理しないで、しんどい時は頑張らずに、前を向いてね。

春は元気をもらえる季節です。

6月に、水泳の試合に出るんだ。
久しぶりだよね。頑張ってね。
ベートーベンの悲愴を弾くんだ。
みっちゃん、相当の腕だね。

私は、しばらく鍵盤に触れてもいません。
やる気が起きずに、あきませんわ。

散歩もしなきゃと思ってはいるんだけど、
暖かくなったのに、1歩も外に出ない日ばかり
過ごしています。
ベッドでよこになり、本を読んでるのが
最近の時間の過ごし方になっています。
買物も夫に頼んで行ってもらい、
出かける気力もありません。
こんなことではいけないから、と、
思っても、横になりたい誘惑に負けて、
ベッドと仲良しに。
どうしてこんなにしんどいのか？？
何か楽しい事で、自然に頑張れる様なことが
あるといいんだけどな。

それがね、随分前に弾いたので自信はないんだけど、まぁ頭の体操って気楽に思ってます。
この年だし、音大も出てないんだから、ホントの趣味で3楽章はあんまり好きじゃないから、1.2で終わりかな😉

なっちゃん、それでいいと思います。
しんどい時は、体が悲鳴を上げてるんだから、何もしないで、横になって休憩したらいいと思います。

調子が良かったら、体を動かしてみるのもいいよね。やっぱり骨が痛かったらそれこそ、骨折しても大変だもんね。

水泳の仲間で、泳いでて、腰が痛いのが治らないと思って、整形外科に行ったら、第2腰椎骨折だったんだって。つい先日だよ。

やっぱりいくら若く見えても歳は取ってるんだよね。ホント注意しなくちゃね。

だからなっちゃん、ムリは禁物です。

やる気が起きない時は、やらなくていい。
今まで散々やってきたんだから。