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手料理
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今週もなんとか 乗り切ったよ‥ついつい夜更かしちゃって 起きれない〜 で、朝、バッタバタ (;^_^
♪ 十六穀米 味のり
♪ チンジャオロース
♪ 目玉焼き
♪ アスパラ ボロニアソーセージ 炒め
♪ ひじき煮 (冷凍ストック そのままin)
♪ ミニトマト #お弁当