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手料理
- 2018/07/30
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ねばねばねばーーーる オクラ
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切ってから茹でると…ものすごくねばねばになるます（笑）
これっ、ダイエットにいいみたいです。
ご飯が糖質になって行く時に粘りで包んでくれてそのまま腸に行くんです。
食べて痩せるダイエット方です!!!!