ゴボウと鶏そぼろのキッシュ(夕べの残り)

昨日の夜ごはん
ごぼう
人参
枝豆
鶏ミンチ(醤油麹)
ひじき
豆乳
卵
本だし
ほぼたまちゃんのパクりです
昨日の夜のはアップ出来ず(；´Д｀)
娘とランチ
冷凍庫でカッチカチになってたごまパンと共に

まゆりん♡←長いからまゆりんで（笑）
とりごぼうごはんをキッシュにしたんだね（笑）
めっちゃ食べたい♡
めっちゃ美味そう♡
具沢山で私ももらいたーい(♡˃̶͈̀ ॢ³ ᵒ̴̶̷͈ॢ).*♡
私も今度まゆりんでバージョンやってみよー

To: tamameshi たまちゃん
これ焼くとき禁断のマヨネーズをぶっかけるの分量は
他の材料はたまちゃん配合で(*≧∀≦*)
めちゃウマだよ♪
リスナありがとうね

んー♡この具もたまらないね。とりごぼう最強よっ！美味しそ過ぎてひとつじゃ足りないわ〜！

To: hiro911 ひろちゃん
うまうまよ～(*≧∀≦*)
マヨもイー仕事してるよ♪
リスナありがと