今日の夕飯

大根と豚の煮物
お刺身
切り干し大根とツナのサラダ
トマトポン酢
にんじんと小松菜のナムル #晩ご飯 #お刺身/マリネ #煮物 #野菜料理

sonoちゃんちは、いつも豪華だなぁ❣️
またまた全部食べたいものばかり🥰

サミカさんこんばんは〜
この後、食べすぎて
腹痛でのたうちまわるという…

あらあら〜〜🥺
sonoちゃんやっぱり食べすぎるとダメなんだね。それは何時間かでそのうち治るのかな😥

でもこんな美味しそうなの作ったら食べたいよね〜😉

サミカさん、多分切り干し大根の食べすぎだとおもう〜💦
作りすぎたから、せっせと食べてしまった💦

sonoちゃんおはよう🤗

そっかそっか、食物繊維の多いものも要注意なんやね。😣
私も脂肪分の多い食事で駆け込み🚽😅
わかってても食べちゃう🤪

サミカさんおはようございます☀
今日も、蒸し暑💦
腸が弱くて💦
食物繊維も脂もダメみたいで
のたうちまったあと直行です(笑)
腹八分目で止めればいいのにたべちゃうし💦
学習できないです😢

９月はまだまだ暑さとの戦いね。
朝晩はマシになってきたけど😉

のたうってからってのが辛いね😣
私はキュ〜〜ッで、速攻🚽スッキリ笑笑
だから平気になっちゃって🤪
それもあかんよね😉
ちゃんと消化吸収してくれないと😆
悪いもんだけ吸収してデブってる現実トホホ😥