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アジの照り焼き 蒲焼き 丼 と和風ニンジンマリネ ツナ入...
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今日は長男くんがお魚 のどんぶりが食べたいと言うリクエストから以前家族に好評だっ...
材料: アジの切り身 酒 生姜のすりおろし 照り焼きのタレ 酒 醤油...
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ちゅるるん なす素麺
ちゅるるん なす素麺
ちゅるちゅるな喉越しが夏にピッタリな一品です
材料: なす 片栗粉 麺つゆ
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鰹のガーリック仕立て 簡単に
鰹のガーリック仕立て 簡単に
こんにちは 連日 暑いでーすね ニンニク使って食欲促進
材料: 鰹の刺身 ニンニク 塩 黒胡椒 オリーブオイル カイワレ等 ...
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オツな肴 シリーズ 19 酒粕でイカのピリ辛生姜和え オ...
オツな肴 シリーズ 19 酒粕でイカのピリ辛生姜和え オ...
おはようございます 長芋の揚げたやつから久しくアップしてなかったオツシリーズ19...
材料: 刺身用イカの頭と胴体部分 酒粕 みりん 醤油 柚子胡椒 生姜...
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ひじきとツナと 彩り野菜のレモンガーリック風味
ひじきとツナと 彩り野菜のレモンガーリック風味
味付け万能ひじきをまず 作ります それから いろんなひじきの料理に 応用できます
材料: 味付け万能ひじき 人参 ピーマン 玉ねぎ ツナ A オリーブ...
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蛸 帆立のカルパッチョ
蛸 帆立のカルパッチョ
蛸 帆立のカルパッチョ 今夜は 富士食品工業さんの トムヤムクン味にて カルパッ...
材料: 蛸 お刺身用 帆立 お刺身用 オリーブオイル レモン汁 フラ...
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ポン酢さっぱり炒め隊発動 夏野菜のポン酢マリネ
ポン酢さっぱり炒め隊発動 夏野菜のポン酢マリネ
オリーブオイルでグリルした夏野菜にポン酢 簡単でさっぱり美味しい夏野菜のマリネ
材料: 茄子2本 ズッキーニ 各色5センチ ベビーコーン4本茹でてお...
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キムチサーモン
キムチサーモン
キムチとサーモンの和え物です 胡瓜も一緒にからめて 先日 作ってくれていた さく...
材料: サーモン キムチ 味噌 白ごま
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鷄のトマトマリネ
鷄のトマトマリネ
さっぱり甘酢にトマトのグルタミン酸が加わって美味しさUP ミニトマトは普通のトマ...
材料: 鷄もも肉 塩 こしょう 片栗粉 薄力粉 揚げ油 ミニトマト ...
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カツオのポキ
カツオのポキ
玉田 悦子さんのレシピ お刺身もいつもと違う食べ方で食べると いろいろと楽しめて...
材料: カツオ 塩 A砂糖 A醤油 Aごま油 ミョウガ 生姜 みじん...
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ミニトマトのマリネ 作りおき
ミニトマトのマリネ 作りおき
このままでもおいしいし アレンジしてもおいしい 簡単で日持ちする 冷蔵庫で5日間...
材料: ミニトマト ミディトマト マリナード 酢 塩 オリーブオイル...
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超簡単 サーモンのバタぽんソテー
超簡単 サーモンのバタぽんソテー
これもネットのどこかで見かけました
材料: 刺身用サーモン エリンギ 玉ねぎ トマト バター ポン酢
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鰹のアラですき身
鰹のアラですき身
魚屋さんで ひと山150円の鰹のアラ 今晩は 殿の出張土産 どぶろくで一杯
材料: 生鰹 好きな薬味 味噌 しょうが
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自家製 鯖
自家製 鯖
福岡に来るまで働いていた和食のお店の料理長直伝 和食の 鯖です 簡単なのに まさ...
材料: 鯖 塩 酢
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残念なマグロは黄身地ヅケで
残念なマグロは黄身地ヅケで
閉店間際のスーパーに生クリームを買いに行き 和歌山産 切り身の生キハダマグロが ...
材料: 煮切り味醂 醤油 卵黄
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