💛10月9日朝ごはん💛

パンの重さを量ってみたら、55gでした。
病院の栄養士さんに、ごはんなら1食120gと言われてて、食パンなら1.5枚なんだけど
市販の食パン1.5枚って 何グラムだろう…？
とりあえず薄く切ってて、しかも1枚だから大丈夫と思うけど。