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毎週、真空パックダッキーをしてます。冷凍すると味が入りすぎるのでバランスの実験をしてます！
近い将来、小食必須の時代がくるから今から練習してますー！
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マカロニサラダ(グルテンフリー)
海老とレンコンのマヨ炒め
ぶりのソテー カレー風味
牛バラとごぼうの炒め物
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