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朝からお弁当のおかずとスープと作り置きをたくさん作ってドッと疲れた。
のりおかかごはん
サバの塩焼き（生協のレトルト！）
卵焼き
菜の花のバター醤油
ピーマンおかか和え
レンコンきんぴら
ねじりかまぼこ
ミニトマト
キウイ