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レシピ
材料・調味料 (3 人分)
オレンジ
1個
りんご
1個
人参
1/3個
150ml
ヨーグルト
大さじ1
作り方
1
りんごは芯を除いて皮ごと切る
2
人参も皮ごと乱切りにする
3
オレンジは皮を除き、材料を全てミキサーに入れて滑らかになるまで回す
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