SnapDish
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基礎代謝を上げるために必要なタンパク質を中心としたメニュー
鶏胸肉とコンニャク 玄米の炊き込みごはん
鶏胸肉の唐揚げ(ノンフライ)
旬菜とキヌアのサラダ
(レモンドレッシング、グリーンピースポタージュソース)、
シーフードとキャベツのサラダ