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  • 2015/12/23
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代謝プレート

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トータルワークアウト併設のカフェ「Total Foods」にて

基礎代謝を上げるために必要なタンパク質を中心としたメニュー


鶏胸肉とコンニャク 玄米の炊き込みごはん

鶏胸肉の唐揚げ(ノンフライ)

旬菜とキヌアのサラダ
(レモンドレッシング、グリーンピースポタージュソース)、

シーフードとキャベツのサラダ
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