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昼と夜は好きな物を食べてますが体重が3kg減りました😊
今朝のスムージーはグレープフルーツ、キウイ、ブロッコリー、ほうれん草、バナナと蜂蜜少しです👍
いつも楽しみにお料理を拝見しております！素敵な食卓ですね💓