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レシピ
作り方
0
ミキサーに 氷🧊数個
バナナ1本
豆乳 200ml
アガベシロップ 小匙1 ←なくてもok

1
バナナは凍らせて使うと 冷たいシェイクになるよ。
↑最近は 凍らせてます。


2
バナナは1本〜1本半でも👌
より 濃厚に。
みんなの投稿 (47)
おはようございます☀

バナナ救済でずーっと前に作ってたスムージー

バナナはそのまんまは 私はほぼ食べなくて
栄養あるから ドリンクにして😋

牛乳や豆乳もどちらかと言えば苦手です。
これは 冷えた豆乳を使いました。😄

朝 バナナスムージー。

#バナナ #豆乳 #オーガニック #ブルーアガベシロップ #氷
おはようございます

🍌美味しそう〜😆

キュリアスジョージ可愛い💕😍
美味しそう、わたしもしよう!ミキサーだしたけど全然してないですバナナあるし🩷🩷😆
☆Yumi☆ から Blueberry🫐
おはようです( ´ ▽ ` )ノ☀

🍌普段食べないから これで糖質摂取(笑)

George 私 大好きなんです。😆❤️
ありがとうございます🤭
Blueberry🫐 から ☆Yumi☆
私もジョージ大好き❤
ジョージがパズル🧩を飲んじゃって入院したお話の絵本が好きです❤️
☆Yumi☆ から Blueberry🫐
あ〜 🧩飲んじゃたお話 🤭💓

毎週土曜夕方 📺TVアニメ 🐒 あってるよね。
George好きがいて うれしいな。(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)♡
Blueberry🫐 から ☆Yumi☆
私が子どもの頃から絵本で親しんでました😍
最近ではグッズもあるしアニメもあって嬉しいですね。
☆Yumi☆ から m.rafu
私のミキサーは 小型です。

昔 でっかいの持ってたけど 洗ったり大変で。

mちゃん 持ってるんだね。😀💗

🥝で作ってみたけどいまいちで。
やっぱり バナナが😆👌

フルーツミックスしても美味しいヨ。
🍎🍌とか 🍍とかも。
m.rafu から ☆Yumi☆
洗うのがやはり、それでおっくうでしたが、やりたくなりましたよ、🤗♥️😁🥰わたしもジョージ好きです可愛い🩷🩷
☆Yumi☆ から m.rafu
だよね^_^;

1回 作ると また作りたくなるから😁
やってみてぇー💛

あら、mちゃんも🐒好きね。わ~い😆💗💗
George 🥰
お邪魔します🍀

素敵な器に爽やか〜な色合いのバナナスムージー✨とっても美味しそうです😍

栄養たっぷりで朝から元気になりますね💗

お洒落なスナップ素敵です💕💕
ぽんすけ から ☆Yumi☆
yumiさん😆こんにちは~😆
牛乳,豆乳苦手なのね🫨
私も生バナナたまにしか食べないです😆✨

冷えた豆乳にバナナのスムージーいいですねっ😆

めちゃくちゃ美味しそう✨
バナナスムージー
イイ( *ˊᗜˋ* )ネッ ✧︎*。
栄養満点でウマウマ~✨

おさるのジョージも可愛い~😊💕
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
Yumiちゃん❤️こんばんは✨

バナナ🍌は毎日1本朝に食べてるの。

牛乳は苦手で、豆乳はなんとか飲めたので
毎朝1本飲んでるよ。

スムージーにすれば美味しいし飲みやすいよね*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*
バナナが入る入らないじゃ美味しさが違う気がする〜😋

凄く可愛いなぁ〜😍思ってたら
キュリアスジョージって言うのね。
可愛いね💕

こちらにもお邪魔〜🎶

Yumiちゃん♡マメだねぇ〜٩(^‿^)۶
私はバナナ🍌買ってきても
ほぼほぼまんま食べてるよ🤭💦

スムージーにするとゴクゴク飲めて
良いネ╰(*´︶`*)╯♡
美味しそう🎶

傍にあるお猿さん🐵も可愛い💕

今日も暑くなりそうだね
そちらも天気予報観ても凄い暑さ
みたい🥵
今日は都知事選投票日
ちょっと行きたくない気分だけど
重い腰上げて行ってきます

Yumiちゃんも熱中症に
気をつけてねぇ〜👋
キュートなおさる🐒
おさるのジョージとは違うの?

ってバナナスムージー🍌
うちでは息子が朝食べるんだけど…
ちょっと黒くなってくると嫌がって😅
スムージーにして飲んだりしてるんだ☺️

ゆみさんみたいなおしゃれなルックスじゃないけど(笑)

可愛いスナップに໒꒰ྀི∩˃ ᵕ ˂∩꒱ྀི১♥️
こんにちは
今日も猛暑日ですが、
Yumiちゃんお元気ですか⁉️

バナナスムージー🍌
ひんやりごくごく美味しそう🤗
アガベシロップ?
田舎には売ってない😭
買ったことないよ~💦
メープルシロップみたいなのかな?

おさるのジョージも可愛いね🐒
☆Yumi☆ から ぽんすけ
おはようございます😊

お返事遅くなりました〰🙏♡
特に牛乳は お腹ゴロゴロなるから まんまは飲まないです😅

🍌 カットして 今は冷凍してるのを
スムージーに使ってたよ。 
シェイクみたいになるから アイスの代わりに😋

ぽんさんも スムージー好きなら いつか飲んでみてねぇ。🤗💗

昨日は七夕🎋だったね、、アッちゅう間に日曜終わりました😅
暑いからお互い熱中症には気をつけようね。
☆Yumi☆ から ringonama
おはようございます☀( ´ ▽ ` )ノ

お返事が遅れてます。🙏💓
ringoちゃんとこもまだ行けてなくて…😱

いつも ありがとう〜♡
暑くなると 朝からあまり食べれなくて 珍しくスムージーとか 作って😋

腸活にもいいかなぁーて。😄

色んなスムージー作って飲みたいな~🤗💗
☆Yumi☆ から からあげビール
おはよう(^o^)丿からちゃん💛

セミが鳴き出してちょっとうるさくなってきたね。
連日 暑くて☀ 

🍌好きかな? たまにはスムージーとかも🙆‍♀️
果物 殆ど食べないから こんなん朝から飲んでました。 栄養補給(笑)

おさるのジョージ可愛いよねぇ🥰❤️
ありがとう〜
☆Yumi☆ から いっちゃん
おはよう☀いっちゃん(*˘︶˘*).。.:*♡

あら、🍌毎日食べてるんだね。👀💛
私は スムージーとかにすれば🍌食べれる、飲める🤭

私も牛乳🥛苦手よ。お腹ゴロゴロなるし^_^;
豆乳なら〜感じ。

果物使ってスムージーは美味しいヨ🍀
🐒おさるのジョージ❤ 
可愛いよねぇ😁

毎回お返事遅くなってますm(_ _)m🙏
😱😓スナップ徘徊出来てないからまたゆっくりおじゃまさせてね😌❤️
☆Yumi☆ から バシュラン
おはよう☀ランちゃん(*˘︶˘*).。.:*♡

あちらにもコメントをありがとう〜
昨日は七夕🎋 アッとゆー間に日曜 終わった。^_^; 早々寝落ちて 今朝は4時半🕟️👀
生活リズムの乱れ💦 

マメ? そんな事はナイナイ(笑) ただ 栄養補給に🍌を。 スムージーにすれば飲めるし 牛乳🥛苦手で豆乳ならなんとか…😅

おさるのジョージくん🐒 キャラクター❤️
都知事 やはり小池さん。🤭

この暑さ🥵異常よね、静岡は40? お互い熱中症には気をつけたいよ。
またおじゃまさせてもらいます。🤗
☆Yumi☆ から まぁちゃん
いらっしゃい🍀まぁちゃん💛( ´ ▽ ` )ノ
(*´Д`)あちこちスナップまだ見に行けてなくて。

お、それよ、おさるのジョージくん🐒🤭👌
可愛いから好き❤

夏場は🍌直に熟すよね、牛乳苦手な私 豆乳ならなんとか…👌 手軽なスムージーで😋

息子くんは🍌好きね。 
ガーッとスムージーだと栄養補給にもなるし
珍しくスムージー投稿しちゃいました。😅
キャ~うれしいコメントをありがとう❣️
☆Yumi☆ から fumfum
おはよう☀ fumちゃん(*˘︶˘*).。.:*♡
体調はまあまあ… 色んな事がスムーズにいかず。

(^.^; 

珍しくスムージー投稿🤭 スムーズ?スムージー笑

アガベシロップは organicで 体に優しいシロップです。ボトルに入ってるよ。
KALDIとかにも売ってるはず。たまにスーパーにも
蜂蜜やメープルより あっさりな感じかなー🤔
天然甘味料。メキシコ産。
fumちゃんのスナップ徘徊まだ行けてなくて💦
必ず見に行くからしばし お待ちを〜💗🥳

おさるのジョージくん🐒好き❤
ぽんすけ から ☆Yumi☆
yumiさん😆おはよ~ございますっ😆💕

暑いから、これは嬉しいですよね😆💕

冷凍バナナいいかも🥰

私も近々作ろっ😆💕

ほんま,七夕なのに暑すぎるから🤣

気付いたら過ぎてた感じでした🤣

ねっ!!ほんま,熱中症は気をつけて何とか暑い日乗り越えましょう✨
めちゃ美味しそうスムージー🍹🍌一本入れるだけで砂糖要らずの所がヘルシーで嬉しいですよね♡時々飲みたくなる味です😋
Yumiちゃーん(ꕤ ॑꒳ ॑*)ノ
おじゃましまーす💕

バナナスムージー🍌
美味しそう✨️

私もバナナは好きなんだけど、あまり食べないんだよね😅
なんでだろう?笑

Yumiちゃんは牛乳や豆乳も好きではないんだね‪( •⌄• )‬
私も嫌いじゃないんだけど、やっぱり牛乳や豆乳は飲まないかなぁ💦
お料理に使う事が多いかも( *´艸`)
noe
わーなんかこういうのゆみちゃん新鮮🤗💓
バナナ確かに今の時期えらいことに😅
豆乳バナナ朝活にいいねー👌
☆Yumi☆ から ユミ
おはようございます😊☀

毎日 暑いね〰🥵 でもまた☔なる予報が。
梅雨明けまだかなぁ~

スムージー好きでしたかぁ。🤗

🍌そのままは あまり食べないから
こんなん 作って飲んでました。😆❤️

全然投稿出来てない😢
また おじゃまさせてもらうね(⁠◠⁠‿⁠◕⁠)♡
☆Yumi☆ から めいめい
おーはーよー( ´ ▽ ` )ノめいちゃん♡

私と同じだね、🍌あまり食べないのね。
仲間だ〜😅👍

牛乳、豆乳 普段飲まないから スムージーに
豆乳使ってみたら飲めた😆笑
お料理に 牛乳使ったり あ、それはありますね。
🤭 グラタンとか、めいちゃんもー!!♡

😱投稿 めいちゃんち 行けてなかったわ。
後から💨寄らせてもらいまーす。☺️💗
☆Yumi☆ から noe
ノエちゃん♡ おはよ。🙂
私、スイーツとかドリンク投稿 あまりしなかったから 珍しいやろ🤭ありがとう💛

🍌そのままは あまり食べないからね。
😓面接ダメ🙅で 明日また面接受けます^_^;
 ↑
働く場所があまりに遠過ぎて やめた。🥹
身だしなみ大事と思い 髪✂ 30センチくらい
カットしたのに。夏場だし、スッキリしたわ。😆
暑い日に冷えたバナナスムージー最高だね☺️美味しそう💖
ジョージもかわいいね❣️
☆Yumi☆ から ももみ
見に来てくれてありがとう( ´ ▽ ` )ノ♡

お久しぶりです。

毎日暑いね。🥵
朝活 😁バナナスムージー🍌 冷たくて美味しいょ〜♡

🐒ジョージ可愛いしょ。🤭💗
noe から ☆Yumi☆
わー面接やったんや〜
私も働きたいけど、定住したい😅
ゆみちゃんめちゃ髪カットしたの、見た〜い‼️
お邪魔します~❣️

わぁー🐒ジョージ好きよ❤️

かわいい🎵

昔スムージーとか作ってたけどまったく作らなくなった😀

果物も田舎でできた果物もらるから買う事もないわ~💦

今は小玉スイカ🍉とバレンシア🍊かな~🤔
☆Yumi☆ から びせん
いらっしゃい( ´ ▽ ` )ノ♡

わぁー! ジョージ知ってたね🐒💓
可愛いよね (⁠。⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧

田舎から貰えるなんて めちゃ羨ましぃなぁ~
(⁠ʘ⁠ᴗ⁠ʘ⁠✿⁠)💛💛

小玉🍉美味しそう🤤
🍊も バレンシアオレンジね!❤(ӦvӦ。)


🍌も スムージーにしたら 飲めた。😋
違うスムージーも 作って飲みたいよ。😆
おつかれさまです☺️❤️
そっかー
牛乳も豆乳も苦手な部類なんだね
でもスムージーにしたら
そのまんまは食べないバナナも
栄養摂れていいね😊
Yumi ちゃんおはよう₍˄·͈༝·͈˄₎◞︎ෆ⃛̑̑ෆ⃛☀️🌼

バナナスムージー🍌🥤
元気でそうでいいね😊💓💓💓

私も牛乳はダメだけど、豆乳は大丈夫😆👌💓💓

濃厚で美味しそうだね🥳

北海道へ帰省していて今日帰ります、暑さが怖い😱
☆Yumi☆ から こずりん
おはよう(^o^)丿♡

まさに… そうなんです🤭

スムージーにすると😋👌
連日 飲んでたら 飽きたよ〰🤣🤣 

栄養はあるよねぇー🤗 
今日も☂️😵‍💫
☆Yumi☆ から 🌼はなちゃん🌼
おはよう〜はなちゃん( ´ ▽ ` )ノ☂️

実家 帰省してたんだよね。 無事帰宅したかな?
🛫 

関東は 気温が下がる ニュースみたよ。
やっぱり 蒸し暑いのかなぁ、、。
こちら 昨日 かなり土砂降りで(;´Д`)
今日も〰🌂 

はなちゃんも牛乳✖ 私も😂
しばらく スムージー飲んでたけど ちょっと飽きたから 休憩(笑)😅

疲れたでしょ… 週末はゆっくり過ごせたらいいね。☺️❤️❤️
🌼はなちゃん🌼 から ☆Yumi☆
ありがとう♡︎ʾʾ
Yumiさん、こんばんは🌇
お疲れ様です。😊👌
バナナ救済、スムージー🍌
美味しそう😋僕は,豆乳で作る方がいいな😃
アガベシロップってとこも、いいね👍
ジョージが、いい仕事してますね🥰
暑いですから、体調に気をつけてくださいね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
完熟バナナで作るスムージー美味しい
ですよね😋
逆に完熟じゃないと作らないヤツ
由美ちゃん豆乳や牛乳あんまりなのね~
でも牛乳は日本人のお腹にはあまり合わないらしいね!
私のお腹は全然平気だけど
コースターがかわいい♡
バナナスムージーの為にあるようなコースターだ!
☆Yumi☆ から レオン
おはようございます レオンさん☺️

なかなか ゆっくりコメントまで出来ず🙏
ごめんなさいネ゙〰

そちら ☔大丈夫ですかぁ~
夜中から かなり降ってて 今 たぶん線状降水帯みたいです。😓 午前中には過ぎるかなぁ。🥴

スムージーかなり久しぶりに😋
豆乳が いいよね。(^_-)私も〜☆

😄🐒ジョージも🍌好き😁👍
私は8月から新しい職場へ 不安もありますが
頑張ります。😅 いつもありがとう🥳
☆Yumi☆ から みったん
おはよう〜みったん(^o^)丿♡

完熟🍌が🙆‍♀️ 
チーズは大丈夫だけど 乳製品 特に牛乳は(^.^;
お料理に使うのは okだよ。

日本人のお腹に😲それ 知らなかったよ😄
あ、コースター 🟩グリーンもあるよ。💚
黄色い🟨 まとめてみました。😆

(⁠ꏿ⁠﹏⁠ꏿ⁠;⁠)全然投稿出来てない〰 😱💦

みったんありがとネ゙♡
レオン から ☆Yumi☆
こんばんは🌆
お仕事頑張ってくださいね🥰
僕も、必須で事務仕事も頑張ってます。🤣
☆Yumi☆ から レオン
おはよぉ~☁☀ やっと晴れそう。😄

事務職もしてたのネ゙😲 
今週末27で 仕事終わり 10日くらい
フリーつまり無職(^.^; 8月7日から新しい職場です。

応援📣〜ありがとう❣️
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