湯豆腐 & 鶏胸肉と舞茸のサラダ 2017.10.30

昨日の夕飯！

風邪気味で有給休暇の日。冷蔵庫にあるものを使って簡単に〜

舞茸をガーリックオリーブオイルで炒めて、ポッカレモン、ヒマラヤ岩塩、粗挽き胡椒で味付け。
茹でた鶏胸肉、冷凍茶豆、パウチのブラックオリーブを一緒に和えただけ〜
最後にエキストラバージンオリーブオイルを追いがけ。

あとは出汁昆布を底に敷いて、木綿豆腐で湯豆腐。残ってた白菜を入れました〜

キラ姫ちゃん、すごいヘルシーな献立❗️と思ったら風邪かいな💦
あっためてはよ治すんだよ✨✨
具合悪くてもきちんとしたご飯作っててエライよー。

咲きちゃん、お疲れ様〜❣️
ありがとう🙏
だいぶ良い感じだったのに、出社したら具合が悪くなるという不思議😂😂（笑）
超手抜きメシで全然きちんとしてないんだけど😂 インスタントじゃ余計身体に悪そうだから、あるものでちゃっちゃと🙆