１月 23日　朝ごはん　塩バターフランスパンレーズン、カフェオレ、ヨーグルトバナナ、林檎、ポンカン、サラダ

目は覚めてたんだけど、夫も起きる気配がないので、スマホで、ラインの返信したり、今晩の晩ごはんは何を作ろうかと検索したりしてたら、
な、な、なんと8:45ぷっ！
昨日は金曜日でステロイド剤を週一で飲む日だったので、なかなか寝られず、夜中に何度もトイレに立つ
羽目になりました。５時ちょっと前にめがさめたけれと、起き出すには早すぎるなぁと、
また、布団に潜り、スマホをしていました。
夫が6：20くらいにトイレに立って、起きるかな？
とみてたら、私と同類。
また、布団に潜り込みました。
夫は、それから二度寝で、爆睡に入ってしまいました。で、冒頭の時間まで寝てた事に、、、
さすがにお腹が減って、起き出しました。
朝ごはんの支度をし出したら、夫も起きてきたので、
2人で顔見合わせてよく寝たねと、大笑いしました。
私は、吐き気も強くなく、おいしく食べられて
幸せでした。果物もパンもおいしかったなぁ❣️