銀ダラの西京焼き、ササミの山かけ、イクラ冷奴、14種類の野菜スープ

今日のササミは失敗目を離した隙に中まで火が通っちゃいました上にはモロヘイヤを乗せてネバトロ今日は豆腐の日だという事なので、イクラ乗せ冷奴麺つゆをちょこっと垂らしました

ステキな和ご飯😍😍😍
まみちゃんはいつも品数多いし丁寧に作って凄いっ😄👍💕💓💖

To: angie74 あんちゃん、ありがとう全然丁寧じゃないよ銀ダラは、味噌漬けにしといたのを焼くだけだし、冷奴は豆腐切ってイクラ乗せただけかなり盛り付けで誤魔化してる

今日もバランスの良いお献立👍✨✨
笹身難しいよね〜😁
モロヘイヤの山掛けかぁ(@￣ρ￣@)
とっても美味しそう😍😍

西京焼きおいし〜ですよねッ💕
たくさんのおかずが
食卓にならんでると
嬉しくなります(*✪▽✪)ｂ
すごいなぁ〜
野菜たっぷりスープも
身体によさそう(๑´ڡ`๑)

To: chocopaku さん、西京焼きは焦げやすいのが難点で今後の課題です野菜スープはテレビでやってたダイエット法で、最初にスープを食べてから他のおかずを食べるやり方を実践中でーす

To: puffdaisy
ダイエット法☆
それはあたしも
試さなきゃだ（笑）
たしかに西京焼きは
すぐ焦げちゃうから
火加減難しいですよねぇ

To: chocopaku
具沢山の野菜スープを最初に食べる事で結構お腹か膨れるのでいいですよスープ好きな私には合ってるみたいで少しずつ効果が出てきたかもやってみてくださーい