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🙋‍♂️💁‍♀️ピーマンの肉詰め・サラダ・高野豆腐の煮物・かぼちゃとほうれん草の味噌汁・ご飯orウーロンハイ

👧ピーマンの肉詰め風炒め・ミックスベジ茶碗蒸し・ほうれん草の昆布和え・かぼちゃと人参の煮たの・さつまいもとえのきの味噌汁
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