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・ハンバーグチーズのっせ
・玄米
・オクラとブロッコリーの麺つゆ漬け
・ゆで卵 1人1個
・トマト
・オレンジ
私はお米のかわりに
昨日の炒め物の残りをいただきます。
仕切りの葉っぱはベランダで収穫☆