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2017/11/23(木)晩ごはん🎵
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塩分控えめに✋
今日は
湯豆腐(見えないけど木綿豆腐とタラも入ってる)
もやし、きゅうり、ハムのマヨ&酢&減塩醤油あえ
とゆでキャベツ
チーズ イン ちくわの簡単フライ
(衣はマヨネーズと青のりを塗ってパン粉)
昨日のなすのみそ炒め
白米