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手料理
- 2021/05/04
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実はギルトフリーな朝ごはん🌅！
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○ブロッコリーと竹輪、ちりめんのゴマ油炒め
○野菜スープ(市販品)
○りんご、ヨーグルト
揚げ物？揚げ焼きにしましたー😁←少し配慮(笑)
でも実は豆腐だし、衣の小麦粉も半量大豆粉にしました😊
ブロッコリーに竹輪にちりめんなんて、栄養価高くカロリー控えめ、嬉しー💕
自分で作って勝手に幸せになれることが幸せ(笑)
昨日は忙しかったなぁ、、、
今日も頑張るー😤‼️
#ギルトフリー#大豆粉#タルタルソース#大葉#チーズ#挟み揚げ#豆腐#凍り豆腐#ブロッコリー#竹輪#ちりめん#朝ごはん#モーニング
今日も顔晴って〜(๑•̀ㅂ•́)و✧
言われるまで気づかんかった😳😳😳
ホントだー！😆