簡単 レンジ シンプルなオムレツ

卵、牛乳、粉チーズ、塩、胡椒
かき混ぜ、ラップしてチン！

牛乳多めでラップが真空にならないようにするか、市販のレンジ対応の蓋の方が写真より、ふっくら仕上がります。