ヤンニョムチキン

お久しぶりです♪
５連休のGWもあと2日になってしまった💦
ひたすら家に篭ってますが
今日は夕方、娘と家の前でバトミントンをしました
下手くそ過ぎてなかなか続かないけど
久しぶりに体を動かして楽しかった〜
きっと明日は腕が筋肉痛でしょう(´▽`) '` '` '`

今夜は前から食べてみたかったヤンニョムチキン
カリッと揚げた手羽元に
旨味ある甘辛タレが絡んでｳﾏｯ (° ∀° ≡ ° д°) ｳﾏｯ
無性に冷たいビールが飲みたくなったけど
下戸夫婦な我が家にそんなモンなかったー😭
これから熱くなるし1本くらい冷やしておこうかな…

美味しそー！
カリッと甘辛ダレ、
バリっジュ〜な感じね！
そうなの！夫婦共？そうなんだ、意外だったわ。
暑くなると飲みたくなるのよね、

少し運動するだけで
スカっとするよね、
全然してないけど😅

りんりーーん！久しぶり～～❤️
バドミントン、今やるとわたしも続かない自信あります( ･ㅂ･)و ̑̑←そんな自信いいわw

ヤンニョムチキン美味しそう～
これはビールに合うね！👍✨
1本と言わず2本くらい冷やしておこう！←2本かい！w

あぁ近くなら届けてあげたのに！1本とかかわいー量‼‼

しゃくさんおはよぉ〜(｡･ω･)ﾉﾞ
ヤンニョムのタレ、混ぜ合わせて舐めた時
甘酸っぱくて何だかな〜？て思ったけど
お肉に絡めたら美味しかった！
また作ろう♡
旦那は私以上に飲めないから
私もだんだんお酒から遠のいていって…
今じゃ缶ビール1本も飲めないんじゃないかな(*ﾉ∀`*)

まなちゃーん♡♡♡
めっちゃ久しぶり〜！見つけてくれてありがとー♪
元気にしてたかな？

バドミントン、サーブだけで終わるの何十分続けただろ(笑)
2、3歩動けば取れるのに足が動かんのよ〜
腕だけの運動てなもんよ🤣🤣🤣

けろちゃんおはよぉ(*´ω｀*)ﾉ))
たまーに飲みたくなる時があるのよね〜
グラス1杯でいいから誰か付き合ってくれる人欲しいのよ
息子は親に似て下戸確定だし😅
正月？に飲もうと買ったほろよいが、まだ冷蔵庫の奥深くに1本残ってる
昨日かはチューハイじゃないビールの気分だったのよー
ほろよい、その内期限キレるかもね(*￣m￣)ﾌﾟｯ

chiffonちゃんおはよ〜❤️
少～しでいいのよね♪
飲みすぎると動けなくなっちゃうから(*≧艸≦)

久しぶりのバドミントン
下手過ぎて余りに続かず、ご近所さんの目が気になったよ(//∇//)
今日はきっと腕パンパンだわ〜と起きたら全然痛くないの！
筋肉痛、いつ来るのかな…🤣🤣🤣

おおお♡♡
めっちゃええお色～( ´艸｀)
ヤンニョムチキンと言えば
( •ө• )さん思い出すよ～(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡
元気かなぁ( ´艸｀)

私もすっかり運動不足…
軽くウォーキングなどしてるけど
焼け石に水(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..
ついに体重計の数字がヤバいことにー((( ；ﾟДﾟ)))

おはようございます♡

yukiちゃんおはよぉ(*´ω｀*)ﾉ))
来てくれてありがとね〜

( •ө• )久しぶりに打ったわぁ♡
チバリーヒルズ方面昨夜地震あったね
コロナに加えて地震までって…不安だろうなと思ったよ😢

私も2週間前に計ったらとんでもない事になってて！
それから怖くて乗れてません現実逃避💦
確実に身に付いてるのが分かるー:( ;´꒳`;):

あわわ〜(⊙ꇴ⊙)♡♡
旨味たっぷり甘辛タレのヤンニョムチキン
骨までちゅぱちゅぱしたいわ〜♬*ﾟ
これは冷えたビール グビグビイケる！🍺
あらら...
飲めないなんてもったいな〜い( ´灬` ก:)←ひたすら飲兵衛発想💦

外で身体を動かす...
してないなぁ〜
とりあえずウォーキングだけ
あとは庭の草むしり←運動違うし

筋肉痛になりませんように〜(≧∇≦)

ヤンニョムチキン
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

うまそー！うまそー！
写真で飲めそうだよ(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

近くに住んでたら
1本差し入れしつつ
ヤンニョムチキン貰いに行くのにな
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

筋肉痛は大丈夫かな？
私は運動不足でヤバイわ💦
ムスコも同じく運動不足(^ω^;);););)

姐さんこんにちは(o´ω`o)ﾉ))
来てくれてありがと〜♡

骨までちゅぱちゅぱ〜♪
手づかみで食べるの美味しいよね〜
なんなら口周りまでソース付いて←子供かって🤣

ウォーキング偉い〜！
暇だから何かしら常に口にして
三度のご飯は時間がきたら食べて
胃袋全く休まらないわ〜(⊙ω⊙;;)

からちゃんこんにちは(*´ω｀*)ﾉ))
来てくれてありがと♡

写真で飲めるてか〜
でもやっぱり食べたいよね〜
お預けくらい続けるとだんだん腹立ってくるわ〜(*≧∀≦*)ｷｬﾊﾊｷｬﾊﾊ

それが筋肉痛来ないのよ〜
いつ来るの明日？明後日？忘れた頃？(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ