からあげビールさんの料理 良妻風(笑)ヘルシーおつまみ♪鯖缶とたたきキュウリの塩こんぶラーポンサラダ♡塩不使用鯖缶できゅうり＆レタスバージョン。

おはようございます。

今日はからビーちゃまの鯖缶サラダを作りました。

塩昆布を仕入れたので、やっとこさ作れた〜🙌🏻
にんじんなくて彩悪くなっちゃってごめんなさい🙇🏻‍♀️
その代わりにレタスがあったので、レタスを入れました🥬
ポン酢は大さじ1にしました。

お塩不使用の鯖缶なので、味をつけても濃くなる心配なく、むくみや塩分過多の心配もフリー🤟🏻

お昼に食べようとさっき作ったのですが、ちょっと味見〜…
「うっまあぁぁぁ😳😳😳」
こりゃちょっとじゃ止まらんやつじゃ、、危険じゃ、、と思い我慢しました😂

さすがからビーちゃま〜👏🏻✨
素敵なレシピありがとうございました😘
また作りますね💕


そして明日は息子の１１ヶ月の誕生日！🥳🎂
パンとお菓子を作ってお祝いしたいなぁと思っています🎈
また明日お暇な時に覗いてお祝いしていただけると嬉しいです🥰

ではでは今日も素敵な１日を💫

#美容/ダイエット #簡単料理 #お昼ご飯 #鯖缶 #からあげビールさん #サラダ #ヘルシー #塩不使用 #減塩

ぽきちゃまおはよー♡

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
美味しそうに作ってもらえて
嬉しいよ～♡
お試し(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪
気に入ってもらえて良かった♡

レタスinも美味しそう♡
私も次はレタスでやってみるよ
(*´ω｀*)

明日はムスコ君の11ヶ月の誕生日なんだね♡
お祝いはどんなパンとお菓子に
なるのかなぁ？？
投稿を楽しみにしてるよ(∩´∀｀)∩

からビーちゃま〜おはようございます♡
来てくださってありがとうございます🙏🏻💫

これめっちゃおいしいやつやーんって気絶しました🤦🏻‍♀️笑笑
レタスバージョン、しんなりレタスがまたおいしくって👍🏻
素敵なレシピありがとうございました🥰

今までだったら作っても息子はまだ食べられなかったので、夫へ流れていたお祝いお料理(スイーツ)でしたが、、
もう食べられるようになったので、今度は息子が独り占め🤣
贅沢に息子へあげちゃいます💕

ぽきちゃん、こんにちは😃
からちゃんの鯖缶レシピ🐟
レタス入りで美味しそう😋💕
味見止まらないよね😁
息子ちゃん明日、11ヶ月のお誕生日なんだね🎂
お祝い楽しみだね❤️

iguちゃま〜こんにちは♡
いつもありがとうございます🥰
ね！このレシピ、毎日リピしようかと思ってます🤣💕
それ位おいしい！

そうなんです〜！
今日のうちに材料準備して、明日のお祝いに備えます✊🏻✨