今日のお弁当 ゴボウと薩摩揚げのきんぴら いわしのフライ(ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ添え) 豚キムチ ほうれん草の胡麻和え(エゴマ入り) ピーマンの塩昆布和え ご飯は３種類のふりかけ