高校生息子のお弁当 ♪

おはようございます😄

今日のお弁当メニュー♪
＊ トマト麹漬けポークソテー
＊ 鮭フライ
＊ 煮卵
＊ しらたきの明太子炒め
＊ ほうれん草とピーナツの御浸し
＊ オクラ イン 竹輪
＊ 紫大根甘酢漬けとハムの巻き巻き
＊ ブロッコリー、 プチトマト

トマト麹のお肉繋がりでららちゃん💕
鮭繋がりでじゅんけちゃん💕
飾り切りゆで卵繋がりでのりころちゃん💕
皆さん、食べ友さんにお呼びしちゃいました〜〜(⑅˃◡˂⑅)
お忙しい頃、スルーしてくれてOKだよ〜😄😌✨

キラりんさん⭐️
本当に毎日器用で美味しそうお弁当だなあと感心します😳
ハムの巻き巻き、新鮮なアイディアですね⭐️
昨日の鱈も美味しそう〜。おかずいっぱいでみているだけでもウキウキしちゃいます😍🍒

erisちゃん😄
見に来てくれて有難う〜😆💕

指が超太いからあまり器用ではないんだ〜😅 でも毎朝楽しく作ってます💕
温かいコメント有難うね、erisちゃん☺️ そしていつもモグモグ一杯有難うヽ(≧▽≦)ﾉ

今日も一日erisちゃんが楽しく過ごせますように•*¨*•.¸¸♬︎ あっ、今は夜だね〜〜 楽しい夜のひと時を〜✨

きらちゃんー・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つうっれしーぃなぁ
食べともお招きありがとう💕

今日もほんとに美味しそうなお弁当に👀がきらきら(☆∀☆)
ポークソテーに鮭のフライ
もううちの2日分の晩御飯になりそうなおかずがいっぱい( ॣ•͈૦•͈ ॣ)

オクラインもかわいいなぁ。
おまけにご飯のふりかけも参考になるよ(*´`)♡φ(｀д´)ｶｷｶｷ
今日はおかげで、お弁当寝坊せずにできたよ。昨日は、私のグチグチにお付き合いしてもらってありがとう💕🙇💕
今日も一日がんばうねぇლ(╹◡╹ლ)

キラりん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
鮭繋がりの食べともじゅんけっち参上〜😁
嬉しいお知らせありがとう〜✨

トマト塩麹ポークソテー😍お肉が柔らかいままだろうな〜(*˘︶˘*).｡.:*♡
煮玉子の飾り切りも可愛いね😉

今日もおかずがいっぱいで、美味しそう〜だよ〜(*˘︶˘*).｡.:*♡

息子君の感想が聞きたい( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
自慢のお弁当だろうな〜✨✨✨

キラりん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛三連休でまた体重がパワーアップしないように、お互い気をつけようね(´Д｀ι)ｱｾｱｾ

初めまして今年の4月から息子が毎日お弁当になるのですっごい参考になります（≧∇≦）

息子さんが羨ましいです‼︎
私も頑張らなきゃ‼︎

キラりんちゃんヾ(*'∀`*)ノ

お弁当のアップ見つけたー💗

さっきはお弁当アップお休みかな？？って書いちゃったけど、私の方で更新が遅れていたのかな😄💦

トマト麹が入ってる(*๓´╰╯`๓)♡
ポークにも合うね😍🍅

煮卵見つけた👀💕煮卵 私大好き！！

今日もたくさんのおかず☺️🙏
毎日こんな美味しそうに作れるの、尊敬しちゃうよぉ(〃艸〃)

ららちゃん😊
見に来てくれて有難う〜😘

今週のお弁当はようやく終わったよ〜☺️
ららちゃんのお陰で私も寝坊せずに起きれたよ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾
でも息子が今日は早起きだったから、朝ごはんの用意でバタバタしちゃった😖💦
明日はお弁当がいらないからゆっくりできるかと思ったら、息子が試合に行くから5:20起き ૮(꒦ິཅ꒦ິ)ა
寝坊しないように頑張る💪✨

お昼からもファイトだよ〜٩(ˊᗜˋ*)و

じゅんけちゃん☺️
見に来てくれて有難う〜😘

麹パワーは凄いね💕 お肉が柔らかくなる٩(ˊᗜˋ*)و 塩味もついて👍万能調味料だね💕
あっそういえば麹パックは続けてる❓ 私は三日坊主だった…😅 甘麹は美味しくて、スプーンですくってそのままパクパクしてるよ(⑅˃◡˂⑅)💦

明日から三連休💕 またゴロゴロしそうだわ〜(≧з≦)
今夜は女子会なんだね☺️ 飲み過ぎないようにね〜 寒いから気をつけてね〜( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾💕

キラりんちゃんお疲れ様〜(*˘ᗜ˘*)
今日はバタバタしてて、今やっとランチタイムだよー∵ゞ(´ε｀●)ﾌﾞﾊｯ
疲れたけど、キラりんちゃんのお弁当を見たらー、テンションアップした〜✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
小技が効いてどれも素敵💕💕

ポークソテーはトマト麹？トマト麹は売っているのかな、美味しそう😍
煮卵は相変わらず飾り切りが綺麗〜だし、ほうれん草とピーナッツのお浸し❗️うちは、いつもいつも胡麻和えで家族も飽き飽き😂
キラりんちゃんのお弁当をまた参考にさせてね( •̀∀•́ )✧

興奮状態のさちでした🙋💕

のびっちさん、こんにちは〜😄
見に来てくれて有難うございます😊

春から高校生ですか❓ 毎日のお弁当、大変になりますね〜😆
私は、マンネリになってどうしよう…と思って時にSDを始め (2015.10〜)、今は皆さんのを参考に楽しくやってます〜( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )
のびっちさんも、楽しく頑張ってくださいね (⑅˃◡˂⑅)💕

よろしくお願いします💕

さおりちゃん😊
見に来てくれて有難う〜(⑅˃◡˂⑅)💕

麹パワーは凄いね✨ とってもお肉が柔らかくなるよ〜〜(･ω･)bｸﾞｯ 驚き😳✨ トマト麹が今はお気に入りなんだ〜ヽ(≧▽≦)ﾉ
お味噌汁とかにもいれるといいんだよね😌 コクが出て美味しくなるよね👍

トマト麹はららちゃんに聞いて、さおりちゃんのところにレシピを見に初めて覗きに行ったという、ステキなきっかけを作ってくれたもの💕 可愛い麹ちゃんです( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾

明日から三連休だね。
楽しくすごしてね〜〜୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ💕

キラりん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

(；￣Д￣)なんですと！麹パック三日坊主なの？あらま〜〜(*ﾉ∀`*)


なかまっ♪(ﾟ◇ﾟ人ﾟ◇ﾟ)（笑）

キラりんに見られてるかと思ったよ（笑）
でもね、甘麹は毎日摂取してるよ
って、、、

これも、なかまっ♪(ﾟ◇ﾟ人ﾟ◇ﾟ)

mariちゃんの美の秘訣は、美意識が高い✨ってコトやね(*ﾉ∀`*)

頑張ろうね〜(*ﾉ∀`*)

さっちゃん😊
見に来てくれて有難う〜(⑅˃◡˂⑅)✨

遅いランチタイムだったみたいだね😌
お疲れ様でした〜( ˊᵕˋ )♡.°⑅

トマト麹ね、作ったんだよ(๑˃̵ᴗ˂̵)و ららちゃんに聞いて、さおりちゃんのとこでレシピを見て初めて作ってみたの。 その後にヨーグルトメーカーで色々な麹が作れるって教えてもらって、醤油麹、甘麹、塩麹を作ったよ😄👍 万能調味料だよ〜ヽ(≧▽≦)ﾉ

さっちゃんのお弁当も色々参考にさせてね(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ

三連休、ゆっくり休んで、楽しく過ごしてね〜(^^)／~~~💕

ˉ̶̡̭̭ ( ´͈ ᗨ `͈ ) ˉ̶̡̭̭ なんか二人とも話題に乗せないな〜〜と思ってたら… 二人とも三日坊主だったんだ…😱
甘麹、美味しいよね〜ヽ(≧▽≦)ﾉ💕

楽な方へとすぐに流れる、じゅんけっちとキラりんでした〜⁽⁽ ◟(∗ ˊદ` ∗)◞ ⁾⁾

キラりんちゃん♡こんにちは(* ´ ▽ ` *)
トマト麹だぁ～♡
なになに？(・д・ = ・д・)三日坊主？(笑)私も親しみやすい言葉だわ～ｺﾗｺﾗ

ヨーグルトメーカーのその後の話題が聞こえてこないはず？！(笑)
私も昨日電器屋さんでヨーグルトメーカー下見してきたよ(笑)
現在思案中～(*ﾟ∀ﾟ*)

副菜にバリエーションが沢山あるキラりんちゃん♡勉強になります😆
もちろん、メインのお料理もだけど💕

ことりちゃん😄
見に来てくれて有難う〜ヽ(≧▽≦)ﾉ

(´-ω-｀)ゞｴﾍﾍ 麹パック💕盛りあがってたのに、いつの間にかピタッと話が出ないと思ったら… 三日坊主だったんだよ〜😅💦
でもね、でもね😅、麹は凄いよ❣️
ヨーグルトメーカー、もとい麹メーカー🤗はお勧めだよ٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °

ことりちゃんから幸せのおすそ分けをもらったことだし( ˘ ³˘)♥、三連休は楽しくすごせるかな꒰๑˘͈◡˘͈๑꒱◦°
ことりちゃんも楽しいステキな三連休をすごしてね〜〜୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ💕

麹パック✨これは脱！三日坊主したいところだよね～♪♪(*ﾟ∀ﾟ*)💕

うう～ん♪ヨーグルトメーカーが私を呼んでいる⁉(笑)ﾌﾌﾌ💕

そうだね✨三連休😊
お互い楽しい休日を過ごそうね～♪
♪( ´∀｀)人(´∀｀ )♪
仕事終わったかな⁉お疲れ様ね♡

｜д｀)д｀)ﾁﾗﾘｽﾞﾑ
三日坊主仲間、、、みっけたぞ！（笑）

Σ(ﾟ∀ﾟ)ﾄﾞｷｯ
…なのでヨーグルトメーカー思案中なり(笑)

(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 脱三日坊主… 今年の目標だね ✨👏👏👏

目標にもう一つ追加で、、、
旦那様へも神対応ね(*ﾉ∀`*)

(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪ 💕

キラちゃんε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
食べ友に呼んでくれてありがとう(´♡ω♡`)/嬉しー！
やっぱりキラちゃんの茹で卵はキレイだわ💕
もう随分前からトマト麹や塩麹が気になっているんだけどトマトがたくさん採れる夏まで待とうか、いや待てない！なんて独り言言ってるよ(@>ω<)ﾉ★゛
しらたきの明太子炒めも食べたいなぁ♪

キラちゃんは明日は早起きなんだね！
頑張ってー！
ランニング以外は3日坊主ののりころより(〃ω〃)