鶏モモ肉と野菜の寄せ鍋、南瓜の煮物、常備菜、漬物

今日は、月1のケアマネさんとの面談日、その後訪問リハビリがあり、理学療法士のお兄さんが来て丁寧にマッサージをしてくれます。
介護保険で、利用させてもらっていて、本当に身体が楽になるのでありがたいです。前は通所でリハビリをしていましたが、コロナで、感染を極力防ぎたいこともあり、入院治療中に、訪問リハビリに変更してもらいました。多少具合が悪くても、家まで来てくれるので、休まずにすむし、感染リスクも格段に下がるので、ありがたいことです。幸い、来てくれるお兄さんとも相性が良く楽しい時間を過ごさせてもらっています。時間が中途半端で、終わってから晩ごはんの準備は、ちょっと大変です。少しでも下準備がしてあるとスムーズにいくので、なるべくやれることをやっておきたいところです。
今日は、鍋にしたのでそんなに頑張らなくても良くて、気が楽です。
以前の様に、サッサとできないので、もっさりと、時間がかかり、全くもう❗️と、自分に腹立たしくなります。仕方がないけれど、、

屋根の塗装があせてきて、工事をした方が良いと、いうことになり、前やってから14年も経っていました。
足場を組むだけでも30ん万円かかるそうなので、
外壁も一緒に塗り直すと、いくらかかるか、見積もりができました。結構かかるけれど、いるものはいるから、やらなくては。外壁の色を決めないと。今はグリーン系で、気に入ってるんだけれど、気分を変えたいし、また、悩みましょう。年末か年明けに工事にかかるという線で話を進めます。年月の経つのはホントに速いですね。あっという間って、感じがします。ま、楽しみと、考えて頑張ろうと、思っています。