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それまで、グダグダしてて、ピザでも焼こうかと思ったいたけれど、残り物の、しぐれ煮をつかおうと、
肉蕎麦に、変更。
涼しいし、温かいお蕎麦で、ちょうどいい。
蕎麦茹でて、長芋おろして、しぐれ煮をチンしてのせて、おいしいお蕎麦ができました。
私はちょっとだけ食べて、、
午後も便秘と格闘します。