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あたしも食べたいです(>_<)
今日は夕飯抜きなので…( ; ; )
😍😍😍
2回に分けて卵を入れるのがポイントです(^O^)
えー!ことさん食べてないんですか~😲💦
あんまり食欲なかったのと、今ダイエット中だから♪(´ε` )
チャンス☆と思ってね(*´艸`*)
ダイエットですか!私もです😁👍
ことさんの親子丼エアー食いで我慢👀💦って私は夜飯はちゃんと食べたんですけどね😁
前より本気じゃないダイエットですけどね~
本気出して11キロ痩せたら、気が抜けちゃってσ(^_^;)
毎日アイス食べてるもん(*´艸`*)
本気だして11キロ⁈‼(•'╻'• ۶)۶
ことさんスゲ~!
私頑張って頑張って…+2キロ😰
ど~しょもない😓
運動を再開して🏊通いに明け暮れてます💦
人間、本気出したらできるもんだわ‼あたしにもできたから友さんも諦めずに頑張ればできる‼
絶対できる‼大丈夫‼
ありがと~꒰*✪௰✪ૢ꒱コトさんに言われたらできる気がする。頑張るね~わたし🏊🏊🏊👀💦
ちょっとアドバイスするとすれば、お酒はやっぱりダイエットの敵なので、1週間でも頑張って禁酒してみて下さい!それだけでもだいぶ違うはずですよ!あと、朝はしっかり、昼は普通、夜は少なく食事するのがベストです👍
コトさん!やっぱりか~😲お酒控えるのが1番大事ですよね~(´Д` )💦
今日みたくサッカー見ながら飲んじゃってるから~😓
アドバイスありがと~コトさん😍
あはーやっぱりことちゃんの作るご飯は美味しそうだ(*´ω`*)
私も玉子2回に分けて入れてる!!
フワフワ半熟になるんだよね👍✨
卵レーダー作動中(笑)
ダイエットやろ💨
何か軽くでも食べんと
夏バテするよ☝
お店みたいです!
私は、アルコールはいると、ムクムクと創作意欲が湧くんだよ〜😊
だから、食事前の腹筋は欠かさないんだ!